Deze microgroenten verander je Voeding

Voedingsrijke, verse superfood het hele jaar door – Het beste alternatief voor supplementen.

"Tuinieren zonder werk. Meer voedingsstoffen dan in volgroeide groenten."

"Een ingarden bevat 350% meer magnesium dan zijn grotere soortgenoten."

“Je kunt het hele jaar door minigroenten telen met maximale impact.”

"Biologische kwaliteitsgroenten. Volautomatisch."

40x meer voedingsstoffen dan gewone groenten.

Microgroenten zitten boordevol voedingsstoffen: tot wel 40x meer vitamines en mineralen dan volgroeide groenten.

De natuurlijke supplementen , die als verse groenten in plaats van tabletten komen, onbesmet en puur.

Intuïtieve technologie die het goede voor ons laat groeien.

ingarden heeft internationale prijzen gewonnen, is gemaakt van hoogwaardige materialen en is een echte design eyecatcher in elke keuken.

Zeer eenvoudig te gebruiken.

  1. Zaadkussentjes plaatsen
  2. Voeg eenmaal water toe
  3. Doe het licht aan

Opgezet in 2 minuten, geoogst in 7 dagen!

Geen vuil. Geen aarde. Voedingsstoffen zitten in biologische zaden.

CONFIGUREER STARTERSET

Meer dan 20.000 tevreden klanten

Duizenden 5-sterrenrecensies en tevreden tuinders kunnen het niet mis hebben. Hier vertellen ze u waarom.

Premium black indoor gardening device for growing microgreens at home
awarded indoor gardening device for growing microgreens at home
Premium hydroponic indoor garden with LED light and water system
Premium microgreens growing kit for kitchen countertop
Elegant microgreens growing kit for kitchen countertop
easy home gardening with ingarden
ingarden microgreens happy customers

Bestel nu uw startersset:

  • 1x binnentuin
    1 apparaat
    143,20 €125,02 €

    Roestvrij staal, optioneel gerecycled oceaanplastic of keramiek (+10 €)

  • 2x navullingen met elk 6 zaadkussentjes
    33% korting
    35,80 €23,98 €

    ~2 maanden voorraad biologische microgroenten

  • Verzending in DE / AT
    Vrij
    6 €0 €

    Levering binnen 2-3 werkdagen.

  • In totaal
    - 30 €
    179,00 €149,00 €

We waren niet boos op supplementen, alleen teleurgesteld.

Daarom hebben we iets beters gevonden: microgreens.

Stel je biologische groenten voor, maar:

Met 40 keer meer voedingsstoffen

Klaar om te oogsten in slechts 7 dagen

Een feest voor het gehemelte en de ogen

Groeit het hele jaar door

Geen genetische manipulatie

Zonder meststoffen, pesticiden of andere schadelijke toevoegingen

Niet blij? Wij zullen uw geld terugbetalen.

Volledig risicoloos

Topbeoordelingen
en 45 dagen geld-terug-garantie
garantie

2 jaar garantie

Scandinavisch design. Gebouwd voor het leven.

Gegarandeerde kieming

Volledige groei of gratis vervanging

Doneer bij uw aankoop

1 ingarden voor jou = 1 warme maaltijd voor een kind in nood

Familiebedrijf uit Berlijn

Toen we de kracht van natuurlijke voedingsstoffen ontdekten, verruilden we de pillen voor spruitjes. En dan... microgroenten! 40 keer meer voedingsstoffen en smaak. De wetenschap was onmiskenbaar. Wij hadden het natuurlijke alternatief gevonden. Er was geen enkele kweekset die aan onze behoeften voldeed, dus hebben we er zelf een gebouwd. Nu is het een wereldwijd team en een levensveranderend gerecht.

Tess en Christian
Oprichter van ingarden

Ons verhaal

Meer dan 20.000 mensen tuinieren al – doe mee! 🌱💚

VOEDINGSKRACHT KLINISCH BEWEZEN!

Het beste van de natuur voor jouw dag.

Ontdek voedingsstoffen
Vitaminen en voedingsstoffen per 100 g microgroenten (% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid)
Empfohlene Tagesdosis rucola
Vitamine B1 (thiamine) 1mg 0,06 mg (6%)
Vitamine B2 (R5P) 1,1 mg 0,09 mg (9%)
Vitamine B3 (niacine) 12mg 0,03 mg (3%)
Vitamine B6 1,2 mg 0,14 mg (12%)
Vitamine B8 (biotine) 30μg 5,15 μg (17%)
vitamine C 95 mg 11mg (12%)
Vitamine E 12mg 0,33 mg (3%)
Vitamine K1 60μg 17,2 μg (29%)
Foliumzuur 300 μg 57,4 μg (19%)
Choline 400mg 17,3 mg (4%)
calcium 700mg 42 mg (6%)
ijzer 10mg 2,2 mg (22%)
magnesium 300mg 33 mg (11%)
mangaan 2mg 0,74 mg (37%)
Luteïne 6mg 4,42 mg (74%)
potassium 4.000 mg 360mg (9%)
zink 7mg 0,8 mg (11%)
fosfor 700mg 53mg (8%)
koper 1mg 0,07 mg (7%)

Belangrijkste resultaten

Vergeleken met 100 gram rauwe supermarktrucola* bevat 100 gram biologische rucola-microgroenten van Ingarden:

  • 57% meer ijzer
  • 56% meer mangaan
  • 51% meer foliumzuur
  • 24% meer luteïne
  • 13% meer choline

* Bron

* Bron

Omdat het een natuurproduct betreft, kunnen de voedingswaarden van onze microgroenten variëren.

Empfohlene Tagesdosis broccoli
Vitamine B1 (thiamine) 1mg 0,05 mg (5%)
Vitamine B2 (R5P) 1,1 mg 0,07 mg (6%)
Vitamine B3 (niacine) 12mg 0,7 mg (7%)
Vitamine B6 1,2 mg 0,13 mg (10%)
Vitamine B8 (biotine) 30μg 2,62 μg (9%)
vitamine C 95 mg 24,1 mg (25%)
Vitamine E 12mg 0,25 mg (2%)
Vitamine K1 60μg 36,5 μg (61%)
Foliumzuur 300 μg 33,1 μg (11%)
Choline 400mg 31,3 mg (8%)
calcium 700mg 65 mg (9%)
ijzer 10mg 0,73 mg (7%)
magnesium 300mg 45mg (15%)
mangaan 2mg 0,7 mg (35%)
Luteïne 6mg 1,98 mg (33%)
potassium 4.000 mg 250mg (6%)
zink 7mg 0,4 mg (6%)
fosfor 700mg 73mg (10%)
koper 1mg 0,05 mg (5%)
Beta-caroteen - 953 μg

Belangrijkste resultaten

Vergeleken met 100 gram rauwe supermarktbroccoli* bevat 100 gram biologische broccoli-microgroenten uit de moestuin:

  • 424% meer biotine
  • 169% meer mangaan
  • 150% meer magnesium
  • 12% meer calcium
  • 4% meer luteïne

* Bron

Omdat het een natuurproduct betreft, kunnen de voedingswaarden van onze microgroenten variëren.

* Gegevensbron

Empfohlene Tagesdosis Boerenkool
Vitamine B1 (thiamine) 1mg 0,05 mg (5%)
Vitamine B2 (R5P) 1,1 mg 0,04 mg (4%)
Vitamine B3 (niacine) 12mg 0,5 mg (5%)
Vitamine B6 1,2 mg 0,1 mg (9%)
Vitamine B8 (biotine) 30μg 1,89 μg (6%)
vitamine C 95 mg 15,3 mg (16%)
Vitamine E 12mg 0,08 mg (1%)
Vitamine K1 60μg 9,11 μg (15%)
Foliumzuur 300 μg 33,8 μg (11%)
Choline 400mg 18,5 mg (5%)
calcium 700mg 36 mg (5%)
ijzer 10mg 0,51 mg (5%)
magnesium 300mg 23 mg (8%)
mangaan 2mg 0,6 mg (30%)
Luteïne 6mg 1,94 mg (32%)
potassium 4.000 mg 250 mg (6%)
zink 7mg 0,5 mg (7%)
fosfor 700mg 39 mg (6%)
koper 1mg 0,04 mg (4%)
Beta-caroteen - 727 μg

Belangrijkste resultaten

Vergeleken met 100 gram rauwe supermarktboerenkool* bevat 100 gram biologische boerenkoolmicrogroenten van Ingarden:

  • 2213% meer choline
  • 89% meer biotine
  • 9% meer mangaan

* Bron

* Bron

Omdat het een natuurproduct betreft, kunnen de voedingswaarden van onze microgroenten variëren.

Empfohlene Tagesdosis Mosterd
Vitamine B1 (thiamine) 1mg 0,04 mg (4%)
Vitamine B2 (R5P) 1,1 mg 0,07 mg (6%)
Vitamine B3 (niacine) 12mg 0,1 mg (1%)
Vitamine B6 1,2 mg 0,1 mg (9%)
Vitamine B8 (biotine) 30μg 7,24 μg (24%)
vitamine C 95 mg 9,36 mg (10%)
Vitamine E 12mg 0,204 mg (2%)
Vitamine K1 60μg 11,2 μg (19%)
Foliumzuur 300 μg 33,1 μg (11%)
Choline 400mg 60,8 mg (15%)
calcium 700mg 38 mg (5%)
ijzer 10mg 0,95 mg (10%)
magnesium 300mg 31 mg (10%)
mangaan 2mg 0,44 mg (22%)
Luteïne 6mg 0,89 mg (15%)
potassium 4.000 mg 240 mg (6%)
zink 7mg 0,81 mg (12%)
fosfor 700mg 58 mg (8%)
koper 1mg 0,08 mg (8%)
Beta-caroteen - 1570 μg

Belangrijkste resultaten

Vergeleken met 100 gram verwerkte gele mosterd* bevat 100 gram biologische mosterdmicrogroenten uit de tuin:

  • 3020% meer vitamine C
  • 708% meer luteïne
  • 700% meer vitamine K1
  • 373% meer foliumzuur
  • 171% meer choline
  • 45% meer biotine

* Bron

Omdat het een natuurproduct betreft, kunnen de voedingswaarden van onze microgroenten variëren.

Empfohlene Tagesdosis NutriMed Mosterd
Vitamine B1 (thiamine) 1mg 0,04 mg (4%)
Vitamine B2 (R5P) 1,1 mg 0,07 mg (6%)
Vitamine B3 (niacine) 12mg 0,1 mg (1%)
Vitamine B6 1,2 mg 0,1 mg (9%)
Vitamine B8 (biotine) 30μg 7,24 μg (24%)
vitamine C 95 mg 9,36 mg (10%)
Vitamine E 12mg 0,204 mg (2%)
Vitamine K1 60μg 11,2 μg (19%)
Foliumzuur 300 μg 33,1 μg (11%)
Choline 400mg 60,8 mg (15%)
calcium 700mg 38 mg (5%)
ijzer 10mg 0,95 mg (10%)
magnesium 300mg 81 mg (27%)
mangaan 2mg 0,44 mg (22%)
Luteïne 6mg 0,89 mg (15%)
potassium 4.000 mg 240 mg (6%)
zink 7mg 0,81 mg (12%)
fosfor 700mg 58 mg (8%)
koper 1mg 0,08 mg (8%)
Beta-caroteen - 1570 μg

Belangrijkste resultaten

Vergeleken met 100 gram verwerkte gele mosterd* bevat 100 gram biologische mosterdmicrogroenten uit de tuin:

  • 3020% meer vitamine C
  • 708% meer luteïne
  • 700% meer vitamine K1
  • 373% meer foliumzuur
  • 171% meer choline
  • 45% meer biotine

* Bron

Omdat het een natuurproduct betreft, kunnen de voedingswaarden van onze microgroenten variëren.

Empfohlene Tagesdosis radijs
Vitamine B1 (thiamine) 1mg 0,08 mg (9%)
Vitamine B2 (R5P) 1,1 mg 0,06 mg (6%)
Vitamine B3 (niacine) 12mg 0,5 mg (4%)
Vitamine B6 1,2 mg 0,16 mg (13%)
Vitamine B8 (biotine) 30μg 2,88 μg (10%)
vitamine C 95 mg 14,6 mg (15%)
Vitamine E 12mg 0,58 mg (5%)
Vitamine K1 60μg 61,4 μg (102%)
Foliumzuur 300 μg 39,6 μg (13%)
Choline 400mg 20,9 mg (5%)
calcium 700mg 32 mg (5%)
ijzer 10mg 0,48 mg (5%)
magnesium 300mg 33 mg (11%)
mangaan 2mg 0,47 mg (24%)
Luteïne 6mg 3 mg (50%)
potassium 4.000 mg 220 mg (6%)
zink 7mg 0,4 mg (6%)
fosfor 700mg 51 mg (7%)
koper 1mg 0,04 mg (4%)
Beta-caroteen - 2110 μg

Belangrijkste resultaten

Vergeleken met 100 gram rauwe supermarktradijs* bevat 100 gram biologische radijsmicrogroenten van eigen tuin:

  • 29900% meer luteïne
  • 5700% meer vitamine E
  • 4623% meer vitamine K1
  • 581% meer mangaan
  • 476% meer biotine
  • 313% meer magnesium
  • 222% meer choline
  • 65% meer foliumzuur
  • 20% meer ijzer

* Bron

* Bron

Omdat het een natuurproduct betreft, kunnen de voedingswaarden van onze microgroenten variëren.

Empfohlene Tagesdosis rode kool
Vitamine B1 (thiamine) 1mg 0,09 mg (9%)
Vitamine B2 (R5P) 1,1 mg 0,08 mg (7%)
Vitamine B3 (niacine) 12mg 0,9 mg (8%)
Vitamine B6 1,2 mg 0,17 mg (14%)
Vitamine B8 (biotine) 30μg 4,79 μg (16%)
vitamine C 95 mg 21,7 mg (23%)
Vitamine E 12mg 1,32 mg (11%)
Vitamine K1 60μg 15,9 μg (27%)
Foliumzuur 300 μg 55,8 μg (19%)
Choline 400mg 53,1 mg (13%)
calcium 700mg 120mg (17%)
ijzer 10mg 0,76 mg (8%)
magnesium 300mg 38 mg (13%)
mangaan 2mg 0,37 mg (19%)
Luteïne 6mg 0,99 mg (17%)
potassium 4.000 mg 220 mg (6%)
zink 7mg 0,7 mg (10%)
fosfor 700mg 67 mg (10%)
koper 1mg 0,06 mg (6%)
Beta-caroteen - 2460 μg

Belangrijkste resultaten

Vergeleken met 100 g rauwe rode kool uit de supermarkt* bevat 100 g biologische rode koolmicrogroenten van ingarden:


  • 270% meer mangaan

  • 243% meer calcium

  • 211% meer choline

  • 200% meer luteïne

  • 140% meer biotine

  • 138% meer magnesium

  • 59% meer foliumzuur

  • 52% meer ijzer

* Databron

* Databron

Heb je nog vragen? Wij hebben antwoorden.
Ik ben een beruchte plantenmoordenaar. Werkt dit nog?

Absoluut! We hebben van duizenden plantenverdelgers plantenliefhebbers gemaakt. Omdat u niet hoeft na te denken over water geven of zich zorgen hoeft te maken over voldoende zonlicht. Er valt dus niets te verpesten.

ingarden is in 2 minuten opgezet en in 7 dagen geoogst!

Wat is het verschil tussen microgroenten en spruiten?

Veel mensen denken dat dit hetzelfde is, maar dat is niet het geval.

Spruiten zijn zaailingen van zaden die nog geen wortels hebben ontwikkeld of fotosynthese hebben ondergaan. Microgreens daarentegen zijn al gekweekte planten met wortels en groter dan spruiten.

Microgreens zijn kleinbladige planten die veel gebruikt worden als topping voor soepen, salades of andere gerechten. Ze kenmerken zich door hun intense smaak en bijzondere kleuren. Vergeleken met kiemgroenten hebben microgroenten meer tijd om te groeien, wat resulteert in een hoger voedingsgehalte en een intensere smaak.

Om microgreens succesvol te kweken, heb je aarde of een speciale mat nodig die bestaat uit stroming, water en zonlicht. Het oogsten vindt plaats na ongeveer 5-7 dagen en ze worden zonder wortels geconsumeerd.

Bovendien hebben microgreens een hoger gehalte aan voedingsstoffen en vezels. Hun antidiabetische werking is sterker omdat ze minder suiker bevatten dan spruitjes. Bij microgroenten zijn de teeltrisico’s lager omdat deze minder vatbaar zijn voor schimmels.

Het kweken van spruiten is daarentegen complexer en brengt een hoger risico op schimmel- en bacteriegroei met zich mee als gevolg van kieming in vochtige omgevingen zoals een spruitpot. Spruiten moeten twee keer per dag worden gewassen om schimmel- en bacteriegroei te voorkomen en kunnen het beste gekookt of gebakken worden gebruikt.

Lees hier meer over in ons blogartikel.

Bevatten microgroenten echt 40 keer meer voedingsstoffen?

Uit onafhankelijke onderzoeken blijkt dat microgroenten een tot 40 keer hogere voedingsdichtheid hebben dan volwassen planten ( Weber et al., 2017 ; Xiao et al., 2012 ; Johnson et al., 2021 ).

Uit onze eigen analyses blijkt dat de individuele voedingsstoffen in onze microgroenten tot wel 300 keer geconcentreerder kunnen zijn. Kijk gerust even naar de voedingswaardetabel op onze website!

Hoe groot en zwaar is een ingarden en hoe lang gaan de pads mee?

Het formaat van onze ingarden is H20 x L39 x B15 cm en hij weegt 3,5 kg, waardoor hij compact en gemakkelijk te hanteren is. Onze kit wordt geleverd met 2 jaar garantie. Bovendien bieden we een geld-terug-garantie van 45 dagen, zodat u ons product zonder risico kunt uitproberen. De zaadkussentjes die in de set zitten, hebben een houdbaarheid van 2 jaar, wat betekent dat je voldoende tijd hebt om ze te gebruiken voor je kweekbehoeften.

Welke variëteit brengt welk voordeel met zich mee?

rucola

Bron van ijzer (2,2 mg/100 g), dat bijdraagt ​​aan het energiemetabolisme en een normale cognitieve functie. 🧠

broccoli

Bron Vitamine C-gehalte (24,1 mg/10,0 g), dat het immuunsysteem en een normale psychologische functie ondersteunt 🛡️

boerenkool

Rijk aan mangaan (0,6 mg/100 g), dat je cellen beschermt tegen oxidatieve stress 💪

Mosterd

Bron van vitamine B8 (biotine) (7,24 μg/100 g), wat bijdraagt ​​aan het behoud van je haar en huid 💅

radijs

Rijk aan vitamine K1 (61,4 μg/100 g), wat bijdraagt ​​aan het behoud van je botten en de bloedstolling 🩸

rode kool

Bron van calcium (120 mg/100 g), dat bijdraagt ​​aan een normale spierfunctie en helpt bij het behoud van botten en tanden. 🦷🦴

Waarom is Ingarden beter en hoeveel kost het?

Microgreens vereisen specifieke omgevingsomstandigheden om te groeien. De geavanceerde technologie van ingarden voldoet aan deze eisen in een eenvoudig, geautomatiseerd proces. Hierdoor hoeft u zich geen zorgen te maken over voldoende licht, water of schimmelvorming, want daarvoor zorgt ingarden.

Het energiezuinige LED-systeem van ingarden biedt optimale lichtomstandigheden voor de groei van microgroenten:

  • Zendt licht van alle golflengten uit om fytochemicaliën en fytonutriënten te activeren.
  • Automatische aan/uit-timer voor voldoende lichtabsorptie.
  • Energiezuinige prestaties met slechts 15 watt.

Bovendien garanderen de keramische en roestvrijstalen componenten een lange levensduur. Het ontwerp, dat meerdere prijzen heeft gewonnen, spreekt voor zich.

Met ons nieuwe model, de ingarden Ocean, gaan we nog een stap verder: elke aankoop ondersteunt het opruimen van plastic in onze oceanen. Dit model, verkrijgbaar in wit of blauw, komt rechtstreeks voort uit het hart van de zee, met materialen die zijn gerecycled uit oceaanplastic.

Daarnaast hebben we biologisch gecertificeerde zaden uit Italië en Nederland, streng getest op voedingswaarde. Ja, kwaliteit heeft zijn prijs. Maar wij zijn ervan overtuigd dat het een waardevolle investering is – voor u, uw families, voor het milieu en voor de generaties die na ons komen. 🌱💙

Zijn alle microgroenten van ingarden biologisch gecertificeerd en vrij van genetische manipulatie?

Absoluut! De microgroenten van ingarden zijn biologisch geteeld en vrij van pesticiden, herbiciden en genetische manipulatie. Al onze microgroenten zijn uitsluitend afkomstig van vertrouwde bronnen en hebben een gegarandeerd kiempercentage van 95%.

Waar komen jullie zaden vandaan?

Onze zaden komen uit de regio Emilia Romagna in Italië en uit Nederland. De biologische zaden van Ingarden komen uitsluitend van betrouwbare en gecertificeerde biologische telers. Dit betekent dat onze zaden biologisch gecertificeerd zijn door erkende instanties die controleren of er geen kunstmatige meststoffen, herbiciden of pesticiden worden gebruikt. Elke partij zaden wordt door laboratoria getest op microbiologische veiligheid volgens de HACCP-normen, een gegarandeerd kiempercentage van 95% en op uiterlijk en integriteit. De zaden worden uitsluitend verwerkt door gecertificeerde biologische producenten die kruisbesmetting voorkomen en de hoogste hygiënenormen hanteren.

Hoeveel stroom verbruikt het?

ingarden is uitgerust met een energiezuinig LED-groeilicht om een ​​optimale groei van microgroenten te garanderen met een zo laag mogelijk energieverbruik. De LED kweeklamp is 13,5 watt en verbruikt 0,162 kWh in 12 uur, dus 1,1 kWh in 7 dagen tot aan de oogst. Volgens de Federal Association of Energy and Water Industries (BDEW) kost elektriciteit momenteel 42 cent/kWh (vanaf januari 2024). Dit betekent dat het produceren van een ingarden 46,2 cent kost.

Bevatten microgroenten antioxidanten?

Ja, microgroenten staan ​​bekend om hun hoge gehalte aan antioxidanten. In sommige gevallen bevatten ze zelfs hogere concentraties antioxidanten dan de volwassen planten. Uit een onderzoek uit 2012 dat werd gepubliceerd in het Journal of Agricultural and Food Chemistry bleek dat microgroenten zoals rucola, mosterd en boerenkool hogere concentraties antioxidanten bevatten dan hun volwassen planten. Bovendien hebben deze antioxidanten een hogere biologische beschikbaarheid, wat betekent dat het lichaam ze beter kan opnemen ( Xiao et al., 2012) . Uit een ander onderzoek uit 2017, gepubliceerd in het Journal of Functional Foods, bleek bijvoorbeeld dat microgroenten zoals radijsjes en boerenkool vier tot veertig keer hogere concentraties van bepaalde voedingsstoffen en vitamines bevatten dan volwassen planten.

Microgroenten zijn over het algemeen een goede bron van antioxidanten, die cellen kunnen helpen beschermen tegen schade door vrije radicalen en oxidatieve stress.

Bundle Products

Verse microgroenten – elke dag

📦 Gratis verzending en 45 dagen geld-terug-garantie.

CONFIGUREER STATERT SET
little girl looking fascinated at her ingarden microgreens