Streichzarter Microgreen Erbsenaufstrich

Streichzarter Microgreen Erbsenaufstrich

Dieser leckere Erbsenaufstrich gepaart mit dem würzigen Aroma der ingarden Rotkohl-Microgreens liefert den perfekten Start in den Tag

Was gibt es schöneres als früh Morgens ein schmackhaftes Brötchen mit einem leckeren Aufstrich zu genießen und dabei seinen Tag zu organisieren? Wenn du etwas Abwechslung haben möchtest, haben wir hier einen zartschmelzenden Erbsenaufstrich mit knackig frischen Rotkohl-Microgreens für dich zum ausprobieren. die würzige Note der ingarden Rotkohl-Microgreens verleiht dem Erbsenaufstrich das gewisse Extra und das nicht nur im puncto Geschmack. Rotkohl ist eine hervorragende Vitamin K und Vitamin C Quelle. außerdem liefert die Microgreen Version bis zu 133% mehr Folsäure, welche essenziell für die Zellenbildung ist. viel Spaß mit dem Rezept!

Erbsenaufstrich Rezept

1 portion, 5 minuten

Zutaten

Zubereitung 

  1. Erbsen in einem Topf bei mittlerer Hitze erwärmen, bis sie aufgetaut sind.
  2. Erbsen und Rotkohl-Microgreens in einem Mixer oder einer Küchenmaschine pürieren.
  3. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  4. Genießen!
hast auch du lust deine eigenen mit microgreens verfeinerten rezeptideen auf unserem blog zu präsentieren?
dann folge uns auf instagram unter @healthywith_ingarden und nutze @healthywith_ingarden & #growingforabetteryou um auf unserer community instagram-seite geteilt zu werden!

kommentar hinterlassen

bitte beachte, dass kommentare bestätigt werden müssen, bevor sie veröffentlicht werden

wir waren nicht wütend auf supplements, sondern enttäuscht.

deshalb haben wir etwas besseres gefunden: microgreens. diese nährstoffreiche alternative liefert deinem körper die essentiellen vitamine und mineralien, die er braucht, und wird organisch angebaut, ohne genmanipulation oder künstliche aromen. füge sie einfach jedem gericht als nährstoff- und geschmacksträger hinzu.

little girl looking fascinated at her ingarden microgreens