Vijgenrucola microgroene salade

Feigen Rucola-Microgreen Salat

Een lichte en heerlijke salade als het snel moet!

Welkom in onze binnenkeuken! Vandaag delen we graag een heerlijk en gezond recept voor vijgenmicrogroene salade met u. Deze salade combineert de zoete en sappige smaak van vijgen met de frisse en levendige smaak van microgroenten, waardoor een gerecht ontstaat dat er niet alleen mooi uitziet, maar ook beschikt over een verscheidenheid aan gezondheidsvoordelen. In dit artikel leiden we je stap voor stap door het proces van het maken van deze heerlijke salade. Laten we dus aan de slag gaan en leren hoe we dit indrukwekkende gerecht kunnen maken dat perfect is voor elke gelegenheid!

Recept voor vijgenrucola microgroene salade

2 porties, 10 minuten

Ingrediënten

voorbereiding 

  1. Snijd de vijgen in vieren. Bak ze aan elke kant 30 seconden in een pan.
  2. Voeg in een grote slakom de rucola, rucola microgreens, vijgen en gemalen pinda's toe.
  3. Besprenkel met een balsamicovinaigrette en geniet ervan!

Wilt u ook uw eigen receptideeën, verfijnd met microgroenten, op onze blog presenteren?
Volg ons dan op Instagram op @gezondmet_ingarden en gebruik @healthywith_ingarden & #growingforabetteryou om gedeeld te worden op onze community Instagram-pagina!

laat een reactie achter

Houd er rekening mee dat opmerkingen moeten worden goedgekeurd voordat ze worden gepubliceerd

We waren niet boos op supplementen, alleen teleurgesteld.

Daarom hebben we iets beters gevonden: microgreens.

Stel je biologische groenten voor, maar:

Met 40 keer meer voedingsstoffen

Klaar om te oogsten in slechts 7 dagen

Een feest voor het gehemelte en de ogen

Groeit het hele jaar door

Past goed bij elk gerecht

Geen genetische manipulatie

Zonder meststoffen, pesticiden of andere schadelijke toevoegingen

Geen opgeblazen gevoel

man with grey hair cutting microgreens in his ingarden growing kit little girl looking fascinated at her ingarden microgreens