Zoete aardappel-avocadotoost met boerenkool-microgreens

Süßkartoffel-Avocado-Toast mit Grünkohl Microgreens

Upgrade uw ontbijt met ons heerlijke recept voor zoete aardappel-avocadotoast

Hallo, foodliefhebbers! Vandaag duiken we in iets heel lekkers en gezonds: de 'Sweet Potato Avocado Toast'. Als u op zoek bent naar een ontbijt dat zowel heerlijk als visueel aantrekkelijk is, dan staat u iets lekkers te wachten. Deze toast combineert de goedheid van zoete aardappel met de romigheid van avocado en maakt je ochtendroutine speciaal. Laten we onderzoeken hoe we deze smaken en texturen in balans kunnen brengen en tegelijkertijd de dingen natuurlijk kunnen houden. Van de zachte avocado-verrukking tot de heerlijke geroosterde zoete aardappel: dit recept is een mix van creativiteit en gezonde verwennerij. Laten we dus koken en genieten van een ontbijt dat niet alleen goed is voor de smaak, maar ook voor het lichaam!

2 porties, 15 minuten

Ingrediënten :

  • 1 zoete aardappel
  • 1 rijpe avocado
  • ¼ kopje gemalen walnoten
  • 2 eetlepels citroensap
  • zout en peper
  • Chili vlokken
  • 1 blok boerenkool-microgreens

Voorbereiding :

  1. Snij de zoete aardappel in de lengte in gelijke stukken. Bak gedurende 15 minuten.
  2. Halveer de avocado. Snij één helft in zeer dunne plakjes. Pureer de andere helft. Breng op smaak met citroensap, zout en peper.
  3. Verdeel de avocado over de zoete aardappelschijfjes. Serveer met verse boerenkoolmicrogreens, gemalen walnoten en chilivlokken.

laat een reactie achter

Houd er rekening mee dat opmerkingen moeten worden goedgekeurd voordat ze worden gepubliceerd

We waren niet boos op supplementen, alleen teleurgesteld.

Daarom hebben we iets beters gevonden: microgreens.

Stel je biologische groenten voor, maar:

Met 40 keer meer voedingsstoffen

Klaar om te oogsten in slechts 7 dagen

Een feest voor het gehemelte en de ogen

Groeit het hele jaar door

Past goed bij elk gerecht

Geen genetische manipulatie

Zonder meststoffen, pesticiden of andere schadelijke toevoegingen

Geen opgeblazen gevoel

man with grey hair cutting microgreens in his ingarden growing kit little girl looking fascinated at her ingarden microgreens