Met deze hack eet je meer groenten!

Absoluut! We hebben van duizenden plantenverdelgers plantenliefhebbers gemaakt. Omdat u niet hoeft na te denken over water geven of zich zorgen hoeft te maken over voldoende zonlicht. Er valt dus niets te verpesten.

Veel mensen denken dat dit hetzelfde is, maar dat is niet het geval. Natuurlijk hebben ze iets gemeen, maar er zijn ook veel verschillen.

Spruiten zijn zaailingen van zaden die nog geen wortels hebben ontwikkeld of fotosynthese hebben ondergaan. Microgreens daarentegen zijn planten die al wortels hebben ontwikkeld en dus groter zijn dan spruiten.

Microgreens zijn kleinbladige planten die meestal worden gebruikt als topping voor soepen, salades of andere gerechten. Ze hebben een zeer intense smaak en vaak een bijzondere kleur. Terwijl spruiten vaak in een zeer vroeg stadium van ontkieming worden gegeten, hebben microgroenten meer tijd om te groeien en meer tijd om voedingsstoffen en smaak te ontwikkelen.

Om dit te laten slagen heb je aarde nodig of een geschikte stromingsmat waaruit de voedingsstoffen kunnen worden gehaald. Plus natuurlijk water en zonlicht. Microgreens worden dan iets later, na ongeveer 5-7 dagen, geoogst en zonder wortels geconsumeerd. De smaak is aanzienlijk intenser dan die van spruitjes en het gehalte aan voedingsstoffen is vele malen hoger.

Microgreens worden sinds het midden van de jaren negentig in Californië verbouwd en zijn in de VS de nieuwe hype onder de zogenaamde superfoods. De kleine planten, doorgaans 25 - 38 millimeter hoog, bevatten aanzienlijk grotere hoeveelheden vitamines en andere voedingsstoffen. Onderzoek heeft aangetoond dat microgroenten een 40 keer hoger gehalte aan voedingsstoffen hebben, zoals vitamine C, E en K, luteïne en bèta-caroteen als ze volwassen zijn. bladeren van dezelfde planten.

Net als bij volwassen planten varieert het gehalte aan deze voedingsstoffen tussen de verschillende soorten microgroenten. Natuurlijk kunnen rijpe groenten nooit worden vervangen, omdat ze het lichaam voorzien van de vezels die het nodig heeft, maar microgroenten vullen alle andere gaten in uw dieet op.

🏡 En als je ze thuis kweekt, weet je zeker dat ze vers en duurzaam zijn!

Het formaat van onze InGarden is H20 x L39 x B15 cm en hij weegt 3,5 kg, waardoor hij compact en gemakkelijk te hanteren is. Onze kit wordt geleverd met 2 jaar garantie. Bovendien bieden we een geld-terug-garantie van 45 dagen, zodat u ons product zonder risico kunt uitproberen. De zaadkussentjes die in de set zitten, hebben een houdbaarheid van 2 jaar, wat betekent dat je voldoende tijd hebt om ze te gebruiken voor je kweekbehoeften.

rucola

Rijk aan luteïne (4,42 mg/100 g), een natuurlijke antioxidant waarvan wordt aangenomen dat deze een belangrijke rol speelt bij de bescherming van de gezondheid van de ogen 👁️

broccoli

Hoog gehalte aan vitamine C (24,1 mg/100 g), dat het immuunsysteem en de normale cognitieve functie ondersteunt 🧠

Boerenkool

Rijk aan mangaan (1,98 mg/100 g), dat stress voorkomt en de energie verhoogt 💪

Mosterd

Rijk aan vitamine B8 (biotine) (7,24 μg /100g), dat gezond haar en huid ondersteunt 💅

radijs

Rijk aan vitamine K1 (61,4μg/100g), dat de groei van botten en tanden ondersteunt en de eiwitten voor de bloedstolling activeert 🩸

rode kool

Rijk aan calcium (120 mg/100 g) dat de gezondheid van botten en tanden ondersteunt 🦷🦴

Ja, microgroenten staan ​​bekend om hun hoge gehalte aan antioxidanten. In sommige gevallen bevatten ze zelfs hogere concentraties antioxidanten dan hun volwassen tegenhangers. Uit een onderzoek uit 2012, gepubliceerd in de Journal of Agricultural and Food Chemistry, bleek bijvoorbeeld dat microgroenten zoals radijs en boerenkool 4 tot 40 keer hogere concentraties van bepaalde antioxidanten bevatten dan de volwassen planten. Een ander onderzoek uit 2017, gepubliceerd in het "Journal of Functional Foods", toonde aan dat microgroenten zoals rucola, mosterd en boerenkool een hogere concentratie antioxidanten hebben dan hun volwassen tegenhangers en dat deze antioxidanten een hogere biologische beschikbaarheid hebben, wat betekent dat het lichaam ze beter kan opnemen.

Over het algemeen zijn microgroenten een goede bron van antioxidanten, die cellen kunnen helpen beschermen tegen schade door vrije radicalen en het risico op ziekten kunnen verminderen.

Microgreens vereisen specifieke omgevingsomstandigheden om te groeien. De geavanceerde technologie van ingarden voldoet aan deze eisen in een eenvoudig, geautomatiseerd proces. Hierdoor hoeft u zich geen zorgen te maken over voldoende licht, water of schimmelvorming, want daarvoor zorgt ingarden.

Het energiezuinige LED-systeem van ingarden biedt optimale lichtomstandigheden voor de groei van microgroenten:

• Zendt licht van alle golflengten uit om fytochemicaliën en fytonutriënten te activeren.
• Automatische aan/uit-timer voor voldoende lichtabsorptie.
• Energiezuinige prestaties met slechts 15 watt.

Heb je bovendien ooit een stijlvoller kweeksysteem gezien? ingarden combineert functionaliteit met design!

De microgroenten van Ingarden zijn biologisch geteeld en vrij van pesticiden, herbiciden en genetische manipulatie. Al onze microgroenten zijn uitsluitend afkomstig van vertrouwde bronnen en hebben een gegarandeerd kiempercentage van 95%.

Onze zaden komen uit de regio Emilia Romagna in Italië en Nederland. ingarden zaden zijn uitsluitend afkomstig van betrouwbare en gecertificeerde biologische telers. Dit betekent dat onze zaden biologisch gecertificeerd zijn door geaccrediteerde autoriteiten die controleren dat er geen kunstmest, herbiciden of pesticiden worden gebruikt. Elke partij zaden wordt door laboratoria getest op hun microbiologische veiligheid volgens de HACCP-normen, een gegarandeerd kiempercentage van 90%, evenals hun uiterlijk en integriteit. De zaden worden alleen verwerkt door gecertificeerde biologische producenten die kruisbesmetting vermijden en de hoogste hygiënenormen handhaven.

ingarden is uitgerust met een energiezuinig LED-groeilicht om een ​​optimale groei van microgroenten te garanderen met een zo laag mogelijk energieverbruik. De LED kweeklamp is 13,5 watt en verbruikt 0,162 kWh in 12 uur, dus 1,1 kWh in 7 dagen tot aan de oogst. Volgens informatie van de Federal Association of Energy and Water Industries (BDEW) kost elektriciteit momenteel 36,19 cent/kWh (vanaf januari 2022). Dit betekent dat het produceren van een binnenteelt 39,8 cent kost.

Onze ingarden (keramiek) is gemaakt van een hoogwaardige keramische kom die niet alleen duurzaamheid biedt, maar ook een vleugje stijl. Hij is verkrijgbaar in een smaakvol assortiment beige, zwart, roze en mint, zodat u uw groene oase kunt aanpassen aan uw persoonlijke stijl. Onze nieuwe blauwe oceaan in de tuin is gemaakt van plastic afval uit de zee om stelling te nemen tegen de enorme plasticvervuiling in onze oceanen. Kies uw kleur, laat de tuin uw kamer verfraaien en dompel uzelf onder in het plezier van tuinieren in huis.

Ja, jij bent de baas! Annuleer na de eerste bezorging of maak er een nieuwe gewoonte van. U kunt op elk moment opzeggen door in te loggen op uw account of door ons te schrijven. Wij sturen u vóór elke bezorging een melding, zodat u voldoende tijd heeft om uw bestelling aan te passen. Heb je hulp nodig? Schrijf ons gewoon op info.de@ingarden.com .

Wij willen ervoor zorgen dat jij zoveel mogelijk controle hebt over jouw abonnement! U kunt het volgende doen:

1. Wijzig de frequentie van uw uitzendingen.
2. Verplaats de volgende verzenddatum van uw bestelling naar een datum naar keuze.
3. Smaken en producten toevoegen of ruilen.
4. Voeg unieke producten toe met speciale korting ;)
5. Wijzig uw verzendadres, etc.!

Al deze opties kunnen worden beheerd via uw account of via e-mail: info.de@ingarden.com .