7 redenen waarom u van ingarden zult houden

Microgreens zijn een veelzijdige en voedzame superfood die je het hele jaar door thuis kunt kweken met ingarden. Er zijn veel redenen om microgroenten te kweken, waaronder de gezondheidsvoordelen en het kweekgemak. Het kweken van microgroenten is een gemakkelijke manier om een ​​gezond voedingspatroon en een gezonde levensstijl te bevorderen.

- Geschreven door Mariana, oprichtster van ingarden - 19 februari 2023

1) Microgreens zijn de meest voedingsrijke vorm van groenten

Thuis microgroenten kweken is een geweldige manier om te genieten van de meest voedingsrijke vorm van groenten. Studies hebben aangetoond dat microgroenten tot 40 keer meer voedingsstoffen bevatten dan rijpe groenten, waaronder vitamine C, E en K, luteïne en bètacaroteen. Hoewel rijpe groenten bekend staan ​​om hun hoge vezelgehalte, kan het toevoegen van microgroenten aan uw dieet helpen eventuele voedingstekorten te compenseren.

2) Microgreens hebben een intense en unieke smaak

Een van de vele redenen waarom ze thuis worden gekweekt, is dat ze niet alleen ongelooflijk gezond zijn, maar ook heerlijk. Ze staan ​​bekend om hun intense smaak, complexe smaakprofiel en textuur die elk gerecht naar een hoger niveau tilt. Het is geen wonder dat jij of je kinderen ze graag willen proberen! Met hun unieke en gedurfde smaken kunt u uw gerechten een boost van frisheid en levendigheid geven. Dus waarom zou je vandaag niet thuis beginnen met het kweken van microgroenten en de geweldige smaken zelf ervaren?

3) Microgreens zijn gemakkelijk en praktisch te kweken

De meeste microgroenten hebben thuis slechts ongeveer een week (maximaal 10 dagen) nodig om te groeien, dus je hebt ze altijd bij de hand. En als je ze binnen kweekt, zijn ze, met goede verzorging, het hele jaar door productief.

Thuis kweken van microgroenten vereist doorgaans zowel aarde als zonlicht om te ontkiemen. Met het zelfbewaterende hydrocultuursysteem van ingarden hoeft u alleen maar uw zaadkussentjes te plaatsen en water toe te voegen. Het is zo gemakkelijk om frisheid binnen handbereik te hebben!

4) Met ingarden is het thuis kweken van microgroenten moeiteloos, zonder dat dit ten koste gaat van de stijl

Bij ingarden ontmoet kwaliteit stijl. De gepatenteerde zelfregulerende licht-, water- en vochtigheidsregeling zorgt voor een optimale groei van microgroenten thuis. En de keramische basis is verkrijgbaar in 5 verschillende kleuren, waardoor hij een elegante aanvulling is op je keukenwerkblad. Je hoeft je dus nergens zorgen over te maken, de microgreens ontkiemen vanzelf.

Daarnaast zijn we er trots op dat we met ingarden al gerenommeerde designprijzen zoals de Red Dot Award en iF Award hebben gewonnen.

5) Microgreens hebben verschillende toepassingen

Met ingarden kun je thuis een breed scala aan microgroenten kweken, waaronder broccoli, boerenkool, radijsjes en zeldzame soorten zoals paksoi, mosterd en rode kool.

Thuis microgreens kweken brengt niet alleen belangrijke voedingsstoffen en kleur in je gerechten, maar is ook ideaal voor sappen, smoothies, salades of sandwiches. Laat je creativiteit de vrije loop in de keuken! Onze recepten vindt u hier .

6) Ervaar de pure groei van microgroenten, vrij van...

...vrij van magnesiumstearaat, stearinezuur, siliciumdioxide, smaakstoffen, coatingmiddelen, glycerine, talk, palmolie, gelatine of andere dierlijke producten.

Klinken deze bekend? Helaas komen deze hulpstoffen vaak voor in conventionele multivitaminepreparaten. Ze worden niet toegevoegd om gezondheidsredenen, maar alleen om het productieproces te vereenvoudigen.

7) 45 dagen geld-terug-garantie, 2 jaar garantie en kiemgarantie

Zonder enig risico: Omdat wij 100% zeker zijn van de kwaliteit en het oogstplezier van ingarden, bieden wij u een 45 dagen geld-terug-garantie. In de 45 dagen na levering kunt u de ingarden op de proef stellen en er uitgebreid van oogsten. Wanneer u besluit uw ingarden te retourneren, kunt u dit kosteloos doen en krijgt u van ons het volledige aankoopbedrag terug. En mocht een pad niet ontkiemen, dan vervangen wij deze kosteloos.

Als je nummer 7 hebt bereikt, dan ben je duidelijk serieus bezig met een gezondere levensstijl...

creëer nu uw ingarden
6 REDENEN

Waarom zou je microgreens eten?

Tot 40 keer meer voedingsstoffen dan groenten

Smaak en oog
feest

Groeit binnen 7 dagen

Geen groene vingers nodig

Biologische beschikbaarheid wetenschappelijk bevestigd

Geen onnodige toevoegingen

Spruiten of microgroenten?

Terwijl spruiten nog wachten op hun groene debuut, hebben microgroenten al wortel geschoten en stelen ze de show met hun weelderige aanwezigheid!

Waarom microgroenten? Zij bieden u:

  1. Meer voedingsstoffen en vezels
  2. Lager risico op schimmels en bacteriën
  3. Sterker effect tegen diabetes en verbeterde zenuwfunctie
Kweek nu microgroenten
HOE WERKT HET?

Geheel zonder grond. En voedingsstoffen? Vast in biologische zaden.

1. Plaats drie pads

2. Giet water over de pads

3. Druk op de knop

4. Opgezet in 2 minuten , geoogst in 7 dagen

Creëer uw ingarden

Bent u geïnteresseerd in verder wetenschappelijk onderzoek naar de gezondheidsvoordelen van microgroenten?

Sinds ik door wetenschappelijk onderzoek de opmerkelijke gezondheidsvoordelen van microgroenten ontdekte, ben ik volledig gefascineerd. De overvloed aan voedingsstoffen en levengevende eigenschappen in deze kleine plantjes verbaasde me. Zo begon mijn passie voor het thuis kweken van microgroenten. Onze ingarden stelt mensen in staat de kracht van deze opmerkelijke plantjes te benutten en de vreugde en voldoening te ervaren van het verbouwen van hun eigen verse en voedzame voedsel.

Ontvang uw persoonlijke microgroenadvies

Ontdek welke microgreens passen bij uw gezondheids- en welzijnsdoelen

Ontdek het nu

Veelgestelde vragen: Waarom je thuis microgroenten zou moeten kweken

Welke voedingsstoffen zitten er in microgreens?

De meeste microgroenten bevatten hogere niveaus van vitamine C, bètacaroteen, ijzer en kalium dan hun volwassen tegenhangers. Ze bevatten ook fytochemicaliën, antioxidanten en enzymen.

Deze ingrediënten maken ze tot een perfect voedingssupplement voor atleten, mensen met een verzwakt immuunsysteem of vegetariërs en veganisten.

Wat is het verschil tussen microgroenten en spruiten?

Veel mensen denken dat dit hetzelfde is, maar dat is niet het geval. Natuurlijk hebben ze iets gemeen, maar er zijn ook veel verschillen.

Spruiten zijn zaailingen van zaden die nog geen wortels hebben ontwikkeld of fotosynthese hebben ondergaan. Microgreens daarentegen zijn planten die al wortels hebben ontwikkeld en dus groter zijn dan spruiten.

Microgreens zijn kleinbladige planten die meestal worden gebruikt als topping voor soepen, salades of andere gerechten. Ze hebben een zeer intense smaak en vaak een bijzondere kleur. Terwijl spruiten vaak in een zeer vroeg stadium van ontkieming worden gegeten, hebben microgroenten meer tijd om te groeien en meer tijd om voedingsstoffen en smaak te ontwikkelen.

Om dit te laten slagen heb je aarde nodig of een geschikte stromingsmat waaruit de voedingsstoffen kunnen worden gehaald. Plus natuurlijk water en zonlicht. Microgreens worden dan iets later, na ongeveer 5-7 dagen, geoogst en zonder wortels geconsumeerd. De smaak is aanzienlijk intenser dan die van spruitjes en het gehalte aan voedingsstoffen is vele malen hoger.

Wat zijn de optimale binnentemperaturen voor groei?

Afhankelijk van het type microgreens ligt de optimale kiemtemperatuur tussen de 15 en 22 °C. Microgreens houden van een gelijkmatige temperatuur, dan ontwikkelen ze zich het snelst. Bij hogere temperaturen kunnen bacteriën en schimmels ontstaan ​​en drogen je zaailingen sneller uit. Bij lagere temperaturen kunnen de planten minder water opnemen en zich langzamer ontwikkelen, en kun je last krijgen van schimmels.

Wat is de ideale dagelijkse blootstelling aan licht voor de microgroenten?

Voor een optimale groei van de microgreens heeft uw ingarden een ingebouwde timer die uw microgreens 12 uur lang van licht voorziet. Hierdoor ontstaat er een optimale balans tussen fotosynthese en rust voor uw microgreens.

Zijn alle microgroenten van Ingarden biologisch gecertificeerd en vrij van genetische manipulatie?

De microgroenten van Ingarden zijn biologisch geteeld en vrij van pesticiden, herbiciden en genetische manipulatie. Al onze microgroenten zijn uitsluitend afkomstig van vertrouwde bronnen en hebben een gegarandeerd kiempercentage van 95%.

Kan ik groenten vervangen door microgreens?

Microgreens zijn jonge planten die uit zaden worden gekweekt en meestal binnen 1-3 weken worden geoogst. Hoewel ze klein zijn, zitten ze boordevol voedingsstoffen en hebben ze een intens aroma en smaak. Het is mogelijk om microgreens te gebruiken als onderdeel van een uitgebalanceerd dieet, maar het is onwaarschijnlijk dat ze een voldoende hoeveelheid groenten kunnen vervangen.

Groenten leveren veel voedingsstoffen, waaronder vezels, vitamines, mineralen en fytochemicaliën die belangrijk zijn voor de gezondheid. Hoewel microgroenten sommige van deze voedingsstoffen in hogere concentraties kunnen bevatten dan volgroeide planten, missen ze doorgaans vezels en een bredere voedingssamenstelling.

Als je groenten wilt vervangen door microgroenten, zorg er dan voor dat je een verscheidenheid aan variëteiten gebruikt om ervoor te zorgen dat je een bredere voedingssamenstelling krijgt. Het is ook belangrijk om andere bronnen van vezels in uw dieet op te nemen, zoals volle granen, peulvruchten en fruit.

Over het algemeen kunnen microgroenten een gezonde aanvulling zijn op een uitgebalanceerd dieet, maar ze mogen niet worden gebruikt als vervanging voor groenten.

Nog meer vragen?

Sluit u aan bij meer dan 10.000 enthousiaste klanten en verbeter uw welzijn

little girl looking fascinated at her ingarden microgreens