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Bestseller-trio

  • knackig
  • knusprig
  • süß
  • erdig
  • mild
  • scharf
  • süß

Immunsystem + Regeneration, Haare + Haut, Energie + Fokus · 18 Pads

Kostenloser Versand ab €39

18 Pads

Keimgarantie: Falls es nicht keimen sollte, ersetzen wir deine Pads gratis.

INGARDEN 101

Wir glauben, dass Gesundheit mit guter Ernährung beginnt.
Jede unserer Sorten fügt über 27 essenzielle Vitamine und Mineralstoffe deinem Essen hinzu - für dein Immunsystem + Regeneration, Energie +
Fokus und Haare + Haut.

ingarden wird dir das beste Wachstumserlebnis liefern, garantiert. Teste jede Sorte, und falls sie nicht wie erhofft keimen sollte, obwohl wir dir versprechen, dass sie das tut, dann schick uns eine Email an info.de@ingarden.com und wir schicken dir gratis eine neue Packung zu.

PRODUKTBESCHREIBUNG

Enthält:

  • 1 Nachfüllpackung Bio Radieschen-Microgreens
  • 1 Nachfüllpackung Bio-Rucola-Microgreens
  • 1 Nachfüllpackung Bio-Superfood-Mix

Verbessere deine Ernährungsgewohnheiten mit unserem Best Seller Trio. Würzige Radieschen und pfeffriger Rucola treffen auf die bunte Vielfalt unserer Superfood-Mischung und geben dir alles, was du für einen Nährstoffschub brauchst.

Wächst innerhalb von 7 Tagen | 24 Mikronährstoffe & Mineralstoffe | Vegan | Glutenfrei | keine Genmanipulation | Ohne Dünger, Pestizide oder andere schädliche Zusätze | 18 Pads

GESCHMACK

Von mild und knackig bis zu pikant-würzig ist alles mit dabei.

Unser Best Seller Trio strotzt vor Vorteilen und kann:

gesunde Haut und Haare fördern

gesunde Nägel unterstützen

den Muskelaufbau fördern

das Sehvermögen unterstützen

das Immunsystem stärken

Verdauung und Stoffwechsel anregen

Nährstoff-Power klinisch geprüft

Mit ingarden ergänzt du deine Gerichte nachweislich mit wertvollen Nährstoffen und gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen.

NÄHRSTOFF-POWER IM RAMPENLICHT!

Die besten Nährstoffe aus der Natur für deinen Alltag.

Nährstoffe entdecken
Vitamine und Nährstoffe pro 100 g Microgreens (% der empfohlenen Tagesdosis)
Empfohlene Tagesdosis Rucola
Vitamin B1 (Thiamin) 1mg 0,06mg (6%)
Vitamin B2 (R5P) 1,1mg 0,09mg (9%)
Vitamin B3 (Niacin) 12mg 0,03mg (3%)
Vitamin B6 1,2mg 0,14mg (12%)
Vitamin B8 (Biotin) 30μg 5,15μg (17%)
Vitamin C 95mg 11mg (12%)
Vitamin E 12mg 0,33mg (3%)
Vitamin K1 60μg 17,2μg (29%)
Folsäure 300μg 57,4μg (19%)
Cholin 400mg 17,3mg (4%)
Kalzium 700mg 42mg (6%)
Eisen 10mg 2.2mg (22%)
Magnesium 300mg 33mg (11%)
Mangan 2mg 0,74mg (37%)
Lutein 6mg 4,42mg (74%)
Kalium 4.000mg 360mg (9%)
Zink 7mg 0,8mg (11%)
Phosphor 700mg 53mg (8%)
Kupfer 1mg 0,07mg (7%)

Wichtigste Ergebnisse

Im Vergleich zu 100 g rohem Supermarkt-Rucola* enthalten 100 g Bio-Rucola-Microgreens von ingarden:

  • 57% mehr Eisen
  • 56% mehr Mangan
  • 51% mehr Folsäure
  • 24% mehr Lutein
  • 13% mehr Cholin

*Quelle

*Quelle

Nährwerte unserer Microgreens können als Naturprodukt variieren.

Empfohlene Tagesdosis Brokkoli
Vitamin B1 (Thiamin) 1mg 0,05mg (5%)
Vitamin B2 (R5P) 1,1mg 0,07mg (6%)
Vitamin B3 (Niacin) 12mg 0,7mg (7%)
Vitamin B6 1,2mg 0,13mg (10%)
Vitamin B8 (Biotin) 30μg 2,62μg (9%)
Vitamin C 95mg 24,1mg (25%)
Vitamin E 12mg 0,25mg (2%)
Vitamin K1 60μg 36,5μg (61%)
Folsäure 300μg 33,1μg (11%)
Cholin 400mg 31,3mg (8%)
Kalzium 700mg 65mg (9%)
Eisen 10mg 0,73mg (7%)
Magnesium 300mg 45mg (15%)
Mangan 2mg 0,7mg (35%)
Lutein 6mg 1,98mg (33%)
Kalium 4.000mg 250mg (6%)
Zink 7mg 0,4mg (6%)
Phosphor 700mg 73mg (10%)
Kupfer 1mg 0,05mg (5%)
Betacarotin - 953μg

Wichtigste Ergebnisse

Im Vergleich zu 100 g rohem Supermarkt-Brokkoli* enthalten 100 g Bio-Brokkoli-Microgreens von ingarden:

  • 424% mehr Biotin
  • 169% mehr Mangan
  • 150% mehr Magnesium
  • 12% mehr Calcium
  • 4% mehr Lutein

*Quelle

Nährwerte unserer Microgreens können als Naturprodukt variieren.

*Data Source

Empfohlene Tagesdosis Grünkohl
Vitamin B1 (Thiamin) 1mg 0,05mg (5%)
Vitamin B2 (R5P) 1,1mg 0,04mg (4%)
Vitamin B3 (Niacin) 12mg 0,5mg (5%)
Vitamin B6 1,2mg 0,1mg (9%)
Vitamin B8 (Biotin) 30μg 1,89μg (6%)
Vitamin C 95mg 15,3mg (16%)
Vitamin E 12mg 0,08mg (1%)
Vitamin K1 60μg 9,11μg (15%)
Folsäure 300μg 33,8μg (11%)
Cholin 400mg 18,5mg (5%)
Kalzium 700mg 36mg (5%)
Eisen 10mg 0,51mg (5%)
Magnesium 300mg 23mg (8%)
Mangan 2mg 0,6mg (30%)
Lutein 6mg 1,94mg (32%)
Kalium 4.000mg 250mg (6%)
Zink 7mg 0,5mg (7%)
Phosphor 700mg 39mg (6%)
Kupfer 1mg 0,04mg (4%)
Betacarotin - 727μg

Wichtigste Ergebnisse

Im Vergleich zu 100 g rohem Supermarkt-Grünkohl* enthalten 100 g Bio-Grünkohl-Microgreens von ingarden:

  • 2213% mehr Cholin
  • 89% mehr Biotin
  • 9% mehr Mangan

*Quelle

*Quelle

Nährwerte unserer Microgreens können als Naturprodukt variieren.

Empfohlene Tagesdosis Senf
Vitamin B1 (Thiamin) 1mg 0,04mg (4%)
Vitamin B2 (R5P) 1,1mg 0,07mg (6%)
Vitamin B3 (Niacin) 12mg 0,1mg (1%)
Vitamin B6 1,2mg 0,1mg (9%)
Vitamin B8 (Biotin) 30μg 7,24μg (24%)
Vitamin C 95mg 9,36mg (10%)
Vitamin E 12mg 0,204mg (2%)
Vitamin K1 60μg 11,2μg (19%)
Folsäure 300μg 33,1μg (11%)
Cholin 400mg 60,8mg (15%)
Kalzium 700mg 38mg (5%)
Eisen 10mg 0,95mg (10%)
Magnesium 300mg 31mg (10%)
Mangan 2mg 0,44mg (22%)
Lutein 6mg 0,89mg (15%)
Kalium 4.000mg 240mg (6%)
Zink 7mg 0,81mg (12%)
Phosphor 700mg 58mg (8%)
Kupfer 1mg 0,08mg (8%)
Betacarotin - 1570μg

Wichtigste Ergebnisse

Im Vergleich zu 100 g verarbeiteten gelben Senf* enthalten 100 g Bio-Senf-Microgreens von ingarden:

  • 3020% mehr Vitamin C
  • 708% mehr Lutein
  • 700% mehr Vitamin K1
  • 373% mehr Folsäure
  • 171% mehr Cholin
  • 45% mehr Biotin

*Quelle

Nährwerte unserer Microgreens können als Naturprodukt variieren.

Empfohlene Tagesdosis NutriMed Senf
Vitamin B1 (Thiamin) 1mg 0,04mg (4%)
Vitamin B2 (R5P) 1,1mg 0,07mg (6%)
Vitamin B3 (Niacin) 12mg 0,1mg (1%)
Vitamin B6 1,2mg 0,1mg (9%)
Vitamin B8 (Biotin) 30μg 7,24μg (24%)
Vitamin C 95mg 9,36mg (10%)
Vitamin E 12mg 0,204mg (2%)
Vitamin K1 60μg 11,2μg (19%)
Folsäure 300μg 33,1μg (11%)
Cholin 400mg 60,8mg (15%)
Kalzium 700mg 38mg (5%)
Eisen 10mg 0,95mg (10%)
Magnesium 300mg 81mg (27%)
Mangan 2mg 0,44mg (22%)
Lutein 6mg 0,89mg (15%)
Kalium 4.000mg 240mg (6%)
Zink 7mg 0,81mg (12%)
Phosphor 700mg 58mg (8%)
Kupfer 1mg 0,08mg (8%)
Betacarotin - 1570μg

Wichtigste Ergebnisse

Im Vergleich zu 100 g verarbeiteten gelben Senf* enthalten 100 g Bio-Senf-Microgreens von ingarden:

  • 3020% mehr Vitamin C
  • 708% mehr Lutein
  • 700% mehr Vitamin K1
  • 373% mehr Folsäure
  • 171% mehr Cholin
  • 45% mehr Biotin

*Quelle

Nährwerte unserer Microgreens können als Naturprodukt variieren.

Empfohlene Tagesdosis Radieschen
Vitamin B1 (Thiamin) 1mg 0,08mg (9%)
Vitamin B2 (R5P) 1,1mg 0,06mg (6%)
Vitamin B3 (Niacin) 12mg 0,5mg (4%)
Vitamin B6 1,2mg 0,16mg (13%)
Vitamin B8 (Biotin) 30μg 2,88μg (10%)
Vitamin C 95mg 14,6mg (15%)
Vitamin E 12mg 0,58mg (5%)
Vitamin K1 60μg 61,4μg (102%)
Folsäure 300μg 39,6μg (13%)
Cholin 400mg 20,9mg (5%)
Kalzium 700mg 32mg (5%)
Eisen 10mg 0,48mg (5%)
Magnesium 300mg 33mg (11%)
Mangan 2mg 0,47mg (24%)
Lutein 6mg 3mg (50%)
Kalium 4.000mg 220mg (6%)
Zink 7mg 0,4mg (6%)
Phosphor 700mg 51mg (7%)
Kupfer 1mg 0,04mg (4%)
Betacarotin - 2110μg

Wichtigste Ergebnisse

Im Vergleich zu 100 g rohem Supermarkt-Radieschen* enthalten 100 g Bio-Radieschen-Microgreens von ingarden:

  • 29900% mehr Lutein
  • 5700% mehr Vitamin E
  • 4623% mehr Vitamin K1
  • 581% mehr Mangan
  • 476% mehr Biotin
  • 313% mehr Magnesium
  • 222% mehr Cholin
  • 65% mehr Folsäure
  • 20% mehr Eisen

*Quelle

*Quelle

Nährwerte unserer Microgreens können als Naturprodukt variieren.

Empfohlene Tagesdosis Rotkohl
Vitamin B1 (Thiamin) 1mg 0,09mg (9%)
Vitamin B2 (R5P) 1,1mg 0,08mg (7%)
Vitamin B3 (Niacin) 12mg 0,9mg (8%)
Vitamin B6 1,2mg 0,17mg (14%)
Vitamin B8 (Biotin) 30μg 4,79μg (16%)
Vitamin C 95mg 21,7mg (23%)
Vitamin E 12mg 1,32mg (11%)
Vitamin K1 60μg 15,9μg (27%)
Folsäure 300μg 55,8μg (19%)
Cholin 400mg 53,1mg (13%)
Kalzium 700mg 120mg (17%)
Eisen 10mg 0,76mg (8%)
Magnesium 300mg 38mg (13%)
Mangan 2mg 0,37mg (19%)
Lutein 6mg 0,99mg (17%)
Kalium 4.000mg 220mg (6%)
Zink 7mg 0,7mg (10%)
Phosphor 700mg 67mg (10%)
Kupfer 1mg 0,06mg (6%)
Betacarotin - 2460μg

Wichtigste Ergebnisse

Im Vergleich zu 100 g rohem Supermarkt-Rotkohl* enthalten 100 g Bio-Rotkohl-Microgreens von ingarden:

  • 270% mehr Mangan
  • 243% mehr Calcium
  • 211% mehr Cholin
  • 200% mehr Lutein
  • 140% mehr Biotin
  • 138% mehr Magnesium
  • 59% mehr Folsäure
  • 52% mehr Eisen

*Quelle

*Quelle

Nährwerte unserer Microgreens können als Naturprodukt variieren.

Vitamine zum Essen, nicht zum Einnehmen

Als wir die Kraft natürlicher Nährstoffe entdeckten, tauschten wir Pillen gegen Sprossen aus. Und dann... Microgreens! 40 Mal mehr Nährstoffe und Geschmack. Die Wissenschaft war unbestreitbar. Wir hatten die natürliche Alternative gefunden. Kein Anbau-Set erfüllte unsere Bedürfnisse, also haben wir unser eigenes gebaut. Jetzt ist es ein globales Team und ein lebensveränderndes Lebensmittel.

Mariana & Christian
Gründer von ingarden

Häufig gestellte Fragen

Woher bezieht ingarden die Microgreens Samen?

Unser Saatgut kommt aus der Region Emilia Romagna in Italien sowie aus den Niederlanden. ingarden-Saatgut stammt ausnahmslos von vertrauenswürdigen und zertifizierten biologischen Anbauern. Das bedeutet, dass unser Saatgut von akkreditierten Behörden als biologisch bestätigt wird, die kontrollieren, dass keine künstlichen Dünger, Herbizide oder Pestizide verwendet werden. Jede Saatgutpartie wird von Laboren auf ihre mikrobiologische Sicherheit gemäß den HACCP-Standards, eine garantierte Keimrate von 90%, sowie auf ihr Aussehen und ihre Unversehrtheit, getestet. Das Saatgut wird nur von zertifizierten Bio-Herstellern verarbeitet, die Kreuzkontaminationen vermeiden und höchste Hygienestandards einhalten.

Wann muss ich meine Microgreens ernten?

Unsere Microgreens weisen nach 7 bis 14 Tagen Wachstum die höchste Nährstoffdichte auf. Daher empfehlen wir dir, diese in diesem Zeitraum vollständig zu ernten. Nach rund 14 Tagen verlässt das Junggemüse das Microgreen-Stadium. Ab dann kann die gewünschte Qualität und Nährstoffdichte nicht mehr garantiert werden.

Welches Microgreen hat welchen gesundheitlichen Vorteil?

Rucola

Hoher Gehalt an Lutein (4,42mg/100g), einem natürlichen Antioxidans, das vermutlich eine wichtige Rolle beim Schutz der Augengesundheit spielt 👁️

Brokkoli

Hoher Gehalt an Vitamin C (24,1mg/100g), welches das Immunsystem und die normale kognitive Funktion unterstützt 🧠

Grünkohl

Reich an Mangan (1,98mg/100g), das Stress vorbeugt und die Energie steigert 💪

Senf

Reich an Vitamin B8 (Biotin) (7,24μg/100g), das gesundes Haar & gesunde Haut unterstützt 💅

Radieschen

Reich an Vitamin K1 (61,4μg/100g), das das Wachstum von Knochen und Zähnen unterstützt und die Proteine für die Blutgerinnung aktiviert 🩸

Rotkohl

Reich an Kalzium (120mg/100g), das die Gesundheit von Knochen und Zähnen unterstützt 🦷🦴

Ist es möglich, dass sich Schimmel bildet?

Es ist wichtig, dass du deinen ingarden immer mit sauberen Händen pflegst, um eine mögliche Verunreinigung zu vermeiden. Außerdem besteht die Möglichkeit, dass Partikel in der Luft zu Schimmelbildung führen.

Ziehen Microgreens Insekten an?

Nein, ingarden Microgreens ziehen keine Insekten an. Sorge jedoch dafür, dass du nach jeder Ernte das Wasser wechselst und den ingarden reinigst.

Was kann ich machen, wenn meine Microgreens nicht wachsen?

Die Keimung von Saatgut ist ein komplexer Prozess, der von verschiedenen Faktoren wie Licht, Wasser und Temperatur beeinflusst wird. Achte stets darauf, dass deine Saatpads feucht sind und genügend Wasser in der Schale ist. Reinige die Dochte von alten Wurzeln vor dem nächsten Gebrauch. Wenn die Keimung nicht gleichmäßig verläuft, empfehlen wir die Verwendung von Keimplatten für die ersten 2-3 Tage, um den Prozess zu erleichtern. Erfahre mehr über unsere Keimplatten im Shop. Bei weiteren Fragen wende dich an unseren Kundenservice unterinfo.de@ingarden.com.

Wie entsorge ich die Saatpads?

Unsere zertifizierten Bio-Saatpads bestehen aus biologisch abbaubarem Zellstoff, daher sind die Pads vollständig biologisch abbaubar und kompostierbar.

Was ist der Standard-Abo-Lieferrythmus und warum?

Wir haben die Nachfüllpackungen so konzipiert, dass sie für eine Person ein Monat reichen. Seitdem haben wir regelmäßig Umfragen durchgeführt, um herauszufinden, wie lange eine Nachfüllpackung im Durchschnitt wirklich reicht. Auf der Grundlage dieser Ergebnisse haben wir die folgenden Standardeinstellungen festgelegt:

  • Eine Packung hält einen Monat.
  • Zwei Packungen decken zwei Monate.
  • Drei Packungen reichen für zweieinhalb Monate.
  • Vier Packungen entsprechen drei Monaten.
  • Fünf Packungen halten vier Monate.
  • Sechs Packungen reichen für fünf Monate.

Du kannst den Lieferplan jederzeit in deinem Konto anpassen (pausieren, überspringen, früher erhalten, etc.) nachdem du ein Abo abgeschlossen hast. Du kannst das Dashboard hier aufrufen.

man with grey hair cutting microgreens in his ingarden growing kit little girl looking fascinated at her ingarden microgreens