Energie für dich – 3er Set
- Bio-Saatgut aus Italien
- Hergestellt in Deutschland
Energie, die wächst. Dieses Set unterstützt dich mit natürlichen Antioxidantien und würzigen Microgreens, die dich fokussiert und kraftvoll durch den Tag bringen · 18 Pads
Kostenloser Versand
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18 Pads
18 Pads 
Keimgarantie: Falls es nicht keimen sollte, ersetzen wir deine Pads gratis.
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INGARDEN 101
INGARDEN 101
Wir glauben, dass Gesundheit mit guter Ernährung beginnt.
Jede unserer Sorten fügt über 27 essenzielle Vitamine und Mineralstoffe deinem Essen hinzu - für dein Immunsystem + Regeneration, Energie +
Fokus und Haare + Haut.
ingarden wird dir das beste Wachstumserlebnis liefern, garantiert. Teste jede Sorte, und falls sie nicht wie erhofft keimen sollte, obwohl wir dir versprechen, dass sie das tut, dann schick uns eine Email an info.de@ingarden.com und wir schicken dir gratis eine neue Packung zu.
PRODUKTBESCHREIBUNG
PRODUKTBESCHREIBUNG
Beinhaltet:
- 1x Bio-Rucola
- 1x Bio-Pak Choi
- 1x Bio-Antioxidant Mix
Dieses Set bringt dir die perfekte Kombination aus würzigem Rucola, mildem Pak Choi und einem Mix aus antioxidativen Supergreens. Zusammen versorgen sie deinen Körper mit natürlichen Nährstoffen, die Energie schenken, den Zellschutz fördern und für mehr Fokus sorgen. So startest du wach, frisch und voller Power.
Wächst innerhalb von 7 Tagen | 24 Mikronährstoffe & Mineralstoffe | Vegan | Glutenfrei | keine Genmanipulation | Ohne Dünger, Pestizide oder andere schädliche Zusätze | 18 Pads
GESCHMACK
GESCHMACK
Von mild und knackig bis zu pikant-würzig ist alles mit dabei.
Deine Vorteile
den Energiestoffwechsel fördern
Erschöpfung mindern
den Muskelfunktion fördern
Zellen vor oxidativem Stress schützen
die Funktion des Immunsystems unterstützen
NÄHRSTOFF-POWER KLINISCH GEPRÜFT!
Nachweislich die besten Nährstoffe aus der Natur für deine Gesundheit.
Nährstoffe anzeigen| Empfohlene Tagesdosis | Rucola | |
|---|---|---|
| Vitamin E | 12 mg | 0.33 mg (2.8%) |
| Vitamin K | 75 μg | 17.2 μg (22.9%) |
| Vitamin C | 80 mg | 11 mg (13.8%) |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 1,1 mg | 0.06 mg (5.5%) |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 1.4 μg | 0.09 μg (6.4%) |
| Vitamin B3 (Niacin) | 16 mg | 0.03 mg (0.2%) |
| Vitamin B6 | 1.4 mg | 0.14 mg (10%) |
| Folsäure | 200 μg | 57.4 μg (28.7%) |
| Biotin | 50 μg | 5.15 μg (10.3%) |
| Kalium | 2000 mg | 360 mg (18%) |
| Kalzium | 800 mg | 42 mg (5.3%) |
| Phosphor | 700 mg | 53 mg (7.6%) |
| Magnesium | 375 mg | 33 mg (8.8%) |
| Eisen | 14 mg | 2.2 mg (15.7%) |
| Zink | 10 mg | 0.8 mg (8%) |
| Kupfer | 1 mg | 0.07 mg (7%) |
| Mangan | 2 mg | 0.74 mg (37%) |
Wichtigste Ergebnisse
Im Vergleich zu 100 g rohem Supermarkt-Rucola* enthalten 100 g Bio-Rucola-Microgreens von ingarden:
- 57% mehr Eisen
- 56% mehr Mangan
- 51% mehr Folsäure
- 24% mehr Lutein
- 13% mehr Cholin
Nährwerte unserer Microgreens können als Naturprodukt variieren.
| Empfohlene Tagesdosis | Brokkoli | |
|---|---|---|
| Vitamin E | 12 mg | 0.25 mg (2.1%) |
| Vitamin K | 75 μg | 36.5 μg (48.7%) |
| Vitamin C | 80 mg | 24.1 mg (30.1%) |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 1,1 mg | 0.05 mg (4.5%) |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 1.4 μg | 0.07 μg (5.0%) |
| Vitamin B3 (Niacin) | 16 mg | 0.7 mg (4.4%) |
| Vitamin B6 | 1.4 mg | 0.13 mg (9.3%) |
| Folsäure | 200 μg | 33.1 μg (16.6%) |
| Biotin | 50 μg | 2.62 μg (5.2%) |
| Kalium | 2000 mg | 250 mg (12.5%) |
| Kalzium | 800 mg | 65 mg (8.1%) |
| Phosphor | 700 mg | 73 mg (10.4%) |
| Magnesium | 375 mg | 45 mg (12%) |
| Eisen | 14 mg | 0.73 mg (5.2%) |
| Zink | 10 mg | 0.4 mg (4%) |
| Kupfer | 1 mg | 0.05 mg (5%) |
| Mangan | 2 mg | 0.7 mg (35%) |
Wichtigste Ergebnisse
Im Vergleich zu 100 g rohem Supermarkt-Brokkoli* enthalten 100 g Bio-Brokkoli-Microgreens von ingarden:
- 424% mehr Biotin
- 169% mehr Mangan
- 150% mehr Magnesium
- 12% mehr Calcium
- 4% mehr Lutein
Nährwerte unserer Microgreens können als Naturprodukt variieren.
| Empfohlene Tagesdosis | Grünkohl | |
|---|---|---|
| Vitamin E | 12 mg | 0.08 mg (0.7%) |
| Vitamin K | 75 μg | 9.11 μg (12.1%) |
| Vitamin C | 80 mg | 15.3 mg (19.1%) |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 1,1 mg | 0.05 mg (4.5%) |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 1.4 μg | 0.04 μg (2.9%) |
| Vitamin B3 (Niacin) | 16 mg | 0.5 mg (3.1%) |
| Vitamin B6 | 1.4 mg | 0.1 mg (7.1%) |
| Folsäure | 200 μg | 33.8 μg (16.9%) |
| Biotin | 50 μg | 1.89 μg (3.8%) |
| Kalium | 2000 mg | 250 mg (12.5%) |
| Kalzium | 800 mg | 36 mg (4.5%) |
| Phosphor | 700 mg | 39 mg (5.6%) |
| Magnesium | 375 mg | 23 mg (6.1%) |
| Eisen | 14 mg | 0.51 mg (3.6%) |
| Zink | 10 mg | 0.5 mg (5%) |
| Kupfer | 1 mg | 0.04 mg (4%) |
| Mangan | 2 mg | 0.6 mg (30%) |
Wichtigste Ergebnisse
Im Vergleich zu 100 g rohem Supermarkt-Grünkohl* enthalten 100 g Bio-Grünkohl-Microgreens von ingarden:
- 2213% mehr Cholin
- 89% mehr Biotin
- 9% mehr Mangan
Nährwerte unserer Microgreens können als Naturprodukt variieren.
| Empfohlene Tagesdosis | Senf | |
|---|---|---|
| Vitamin E | 12 mg | 0.58 mg (4.8%) |
| Vitamin K | 75 μg | 61.4 μg (81.9%) |
| Vitamin C | 80 mg | 14.6 mg (18.3%) |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 1,1 mg | 0.08 mg (7.3%) |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 1.4 μg | 0.06 μg (4.3%) |
| Vitamin B3 (Niacin) | 16 mg | 0.5 mg (3.1%) |
| Vitamin B6 | 1.4 mg | 0.16 mg (11.4%) |
| Folsäure | 200 μg | 39.6 μg (19.8%) |
| Biotin | 50 μg | 2.88 μg (5.8%) |
| Kalium | 2000 mg | 220 mg (11%) |
| Kalzium | 800 mg | 32 mg (4%) |
| Phosphor | 700 mg | 51 mg (7.3%) |
| Magnesium | 375 mg | 33 mg (8.8%) |
| Eisen | 14 mg | 0.48 mg (3.4%) |
| Zink | 10 mg | 0.4 mg (4%) |
| Kupfer | 1 mg | 0.04 mg (4%) |
| Mangan | 2 mg | 0.47 mg (23.5%) |
Wichtigste Ergebnisse
Im Vergleich zu 100 g verarbeiteten gelben Senf* enthalten 100 g Bio-Senf-Microgreens von ingarden:
- 3020% mehr Vitamin C
- 708% mehr Lutein
- 700% mehr Vitamin K1
- 373% mehr Folsäure
- 171% mehr Cholin
- 45% mehr Biotin
Nährwerte unserer Microgreens können als Naturprodukt variieren.
| Empfohlene Tagesdosis | Radieschen | |
|---|---|---|
| Vitamin E | 12 mg | 0.58 mg (4.8%) |
| Vitamin K | 75 μg | 61.4 μg (81.9%) |
| Vitamin C | 80 mg | 14.6 mg (18.3%) |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 1,1 mg | 0.08 mg (7.3%) |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 1.4 μg | 0.06 μg (4.3%) |
| Vitamin B3 (Niacin) | 16 mg | 0.5 mg (3.1%) |
| Vitamin B6 | 1.4 mg | 0.16 mg (11.4%) |
| Folsäure | 200 μg | 39.6 μg (19.8%) |
| Biotin | 50 μg | 2.88 μg (5.8%) |
| Kalium | 2000 mg | 220 mg (11%) |
| Kalzium | 800 mg | 32 mg (4%) |
| Phosphor | 700 mg | 51 mg (7.3%) |
| Magnesium | 375 mg | 33 mg (8.8%) |
| Eisen | 14 mg | 0.48 mg (3.4%) |
| Zink | 10 mg | 0.4 mg (4%) |
| Kupfer | 1 mg | 0.04 mg (4%) |
| Mangan | 2 mg | 0.47 mg (23.5%) |
Wichtigste Ergebnisse
Im Vergleich zu 100 g rohem Supermarkt-Radieschen* enthalten 100 g Bio-Radieschen-Microgreens von ingarden:
- 29900% mehr Lutein
- 5700% mehr Vitamin E
- 4623% mehr Vitamin K1
- 581% mehr Mangan
- 476% mehr Biotin
- 313% mehr Magnesium
- 222% mehr Cholin
- 65% mehr Folsäure
- 20% mehr Eisen
Nährwerte unserer Microgreens können als Naturprodukt variieren.
| Empfohlene Tagesdosis | Rotkohl | |
|---|---|---|
| Vitamin E | 12 mg | 1.32 mg (11%) |
| Vitamin K | 75 μg | 15.9 μg (21.2%) |
| Vitamin C | 80 mg | 21.7 mg (27.1%) |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 1,1 mg | 0.09 mg (8.2%) |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 1.4 μg | 0.08 μg (5.7%) |
| Vitamin B3 (Niacin) | 16 mg | 0.9 mg (5.6%) |
| Vitamin B6 | 1.4 mg | 0.17 mg (12.1%) |
| Folsäure | 200 μg | 55.8 μg (27.9%) |
| Biotin | 50 μg | 4.79 μg (9.6%) |
| Kalium | 2000 mg | 220 mg (11%) |
| Kalzium | 800 mg | 120 mg (15%) |
| Phosphor | 700 mg | 67 mg (9.6%) |
| Magnesium | 375 mg | 38 mg (10.1%) |
| Eisen | 14 mg | 0.76 mg (5.4%) |
| Zink | 10 mg | 0.7 mg (7%) |
| Kupfer | 1 mg | 0.06 mg (6%) |
| Mangan | 2 mg | 0.37 mg (18.5%) |
Wichtigste Ergebnisse
Im Vergleich zu 100 g rohem Supermarkt-Rotkohl* enthalten 100 g Bio-Rotkohl-Microgreens von ingarden:
- 270% mehr Mangan
- 243% mehr Calcium
- 211% mehr Cholin
- 200% mehr Lutein
- 140% mehr Biotin
- 138% mehr Magnesium
- 59% mehr Folsäure
- 52% mehr Eisen
Nährwerte unserer Microgreens können als Naturprodukt variieren.
| Empfohlene Tagesdosis | Pak Choi | |
|---|---|---|
| Vitamin E | 12 mg | - |
| Vitamin K | 75 μg | - |
| Vitamin C | 80 mg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 1,1 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 1.4 μg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | 16 mg | - |
| Vitamin B6 | 1.4 mg | - |
| Folsäure | 200 μg | - |
| Biotin | 50 μg | - |
| Kalium | 2000 mg | 284 mg (14.2%) |
| Kalzium | 800 mg | 58 mg (7.3%) |
| Phosphor | 700 mg | 59 mg (8.4%) |
| Magnesium | 375 mg | 31 mg (8.3%) |
| Eisen | 14 mg | 0.49 mg (3.5%) |
| Zink | 10 mg | 0.3 mg (3%) |
| Kupfer | 1 mg | 0.05 mg (5%) |
| Mangan | 2 mg | 0.29 mg (14.5%) |
| Empfohlene Tagesdosis | Mizuna Senf | |
|---|---|---|
| Vitamin E | 12 mg | - |
| Vitamin K | 75 μg | - |
| Vitamin C | 80 mg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 1,1 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 1.4 μg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | 16 mg | - |
| Vitamin B6 | 1.4 mg | - |
| Folsäure | 200 μg | - |
| Biotin | 50 μg | - |
| Kalium | 2000 mg | 354 mg (17.7%) |
| Kalzium | 800 mg | 48 mg (6%) |
| Phosphor | 700 mg | 57 mg (8.1%) |
| Magnesium | 375 mg | 29 mg (7.7%) |
| Eisen | 14 mg | 0.57 mg (4.1%) |
| Zink | 10 mg | 0.28 mg (2.8%) |
| Kupfer | 1 mg | 0.06 mg (6%) |
| Mangan | 2 mg | 0.36 mg (18%) |
Familienunternehmen aus Berlin
Als wir die Kraft natürlicher Nährstoffe entdeckten, tauschten wir Pillen gegen Sprossen aus. Und dann... Microgreens! 40 Mal mehr Nährstoffe und Geschmack. Die Wissenschaft war unbestreitbar. Wir hatten die natürliche Alternative gefunden. Kein Anbau-Set erfüllte unsere Bedürfnisse, also haben wir unser eigenes gebaut. Jetzt ist es ein globales Team und ein lebensveränderndes Lebensmittel.
Tess & Christian
Gründer von ingarden
Häufig gestellte Fragen
Unser Saatgut kommt aus der Region Emilia Romagna in Italien sowie aus den Niederlanden. ingarden-Saatgut stammt ausnahmslos von vertrauenswürdigen und zertifizierten biologischen Anbauern. Das bedeutet, dass unser Saatgut von akkreditierten Behörden als biologisch bestätigt wird, die kontrollieren, dass keine künstlichen Dünger, Herbizide oder Pestizide verwendet werden. Jede Saatgutpartie wird von Laboren auf ihre mikrobiologische Sicherheit gemäß den HACCP-Standards, eine garantierte Keimrate von 90%, sowie auf ihr Aussehen und ihre Unversehrtheit, getestet. Das Saatgut wird nur von zertifizierten Bio-Herstellern verarbeitet, die Kreuzkontaminationen vermeiden und höchste Hygienestandards einhalten.
Unsere Microgreens weisen nach 7 bis 14 Tagen Wachstum die höchste Nährstoffdichte auf. Daher empfehlen wir dir, diese in diesem Zeitraum vollständig zu ernten. Nach rund 14 Tagen verlässt das Junggemüse das Microgreen-Stadium. Ab dann kann die gewünschte Qualität und Nährstoffdichte nicht mehr garantiert werden.
Rucola
Hoher Gehalt an Lutein (4,42mg/100g), einem natürlichen Antioxidans, das vermutlich eine wichtige Rolle beim Schutz der Augengesundheit spielt 👁️
Brokkoli
Hoher Gehalt an Vitamin C (24,1mg/100g), welches das Immunsystem und die normale kognitive Funktion unterstützt 🧠
Grünkohl
Reich an Mangan (1,98mg/100g), das Stress vorbeugt und die Energie steigert 💪
Senf
Reich an Vitamin B8 (Biotin) (7,24μg/100g), das gesundes Haar & gesunde Haut unterstützt 💅
Radieschen
Reich an Vitamin K1 (61,4μg/100g), das das Wachstum von Knochen und Zähnen unterstützt und die Proteine für die Blutgerinnung aktiviert 🩸
Rotkohl
Reich an Kalzium (120mg/100g), das die Gesundheit von Knochen und Zähnen unterstützt 🦷🦴
Es ist wichtig, dass du deinen ingarden immer mit sauberen Händen pflegst, um eine mögliche Verunreinigung zu vermeiden. Außerdem besteht die Möglichkeit, dass Partikel in der Luft zu Schimmelbildung führen.
Nein, ingarden Microgreens ziehen keine Insekten an. Sorge jedoch dafür, dass du nach jeder Ernte das Wasser wechselst und den ingarden reinigst.
Die Keimung von Saatgut ist ein komplexer Prozess, der von verschiedenen Faktoren wie Licht, Wasser und Temperatur beeinflusst wird. Achte stets darauf, dass deine Saatpads feucht sind und genügend Wasser in der Schale ist. Reinige die Dochte von alten Wurzeln vor dem nächsten Gebrauch. Wenn die Keimung nicht gleichmäßig verläuft, empfehlen wir die Verwendung von Keimplatten für die ersten 2-3 Tage, um den Prozess zu erleichtern. Erfahre mehr über unsere Keimplatten im Shop. Bei weiteren Fragen wende dich an unseren Kundenservice unterinfo.de@ingarden.com.
Unsere zertifizierten Bio-Saatpads bestehen aus biologisch abbaubarem Zellstoff, daher sind die Pads vollständig biologisch abbaubar und kompostierbar.
Wir haben die Nachfüllpackungen so konzipiert, dass sie für eine Person ein Monat reichen. Seitdem haben wir regelmäßig Umfragen durchgeführt, um herauszufinden, wie lange eine Nachfüllpackung im Durchschnitt wirklich reicht. Auf der Grundlage dieser Ergebnisse haben wir die folgenden Standardeinstellungen festgelegt:
- Eine Packung hält einen Monat.
- Zwei Packungen decken zwei Monate.
- Drei Packungen reichen für zweieinhalb Monate.
- Vier Packungen entsprechen drei Monaten.
- Fünf Packungen halten vier Monate.
- Sechs Packungen reichen für fünf Monate.
Du kannst den Lieferplan jederzeit in deinem Konto anpassen (pausieren, überspringen, früher erhalten, etc.) nachdem du ein Abo abgeschlossen hast. Du kannst das Dashboard hier aufrufen.
Meet ingarden. Supplements in frisch und grün.
