Deine natürlichen Supplements, die auch noch gut schmecken 🌱

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  • Ernährungscoaching

    Entdecke gemeinsam mit unserer zertifizierten Ernährungsberaterin die Welt gesunder Ernährung! Erhalte alle 3 Wochen eine neue Lektion per E-Mail mit Folien und Video zu Themen wie Makro- und Mikronährstoffe, Darmgesundheit und mehr.
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KANN HELFEN MIT:

Ganz ohne Risiko

Top-Bewertungen
und 45 Tage Zufriedenheits-
garantie

2-Jahre Garantie

ingarden besteht aus langlebigen Materialien wie Keramik und Edelstahl. Sollte doch einmal etwas kaputt gehen, ersetzen wir dir es kostenlos.

Garantierte Keimung

Erhalte gratis Ersatzpads, falls die Samen nicht innerhalb von 7 Tagen keimen sollten.

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1 ingarden für dich = 1 warme Mahlzeit für ein Kind in Not

ÜBER UNS

Vitamine zum Essen, nicht zum Einnehmen

"Als wir die Kraft natürlicher Nährstoffe entdeckten, tauschten wir Pillen gegen Sprossen aus. Und dann... Microgreens! 40 Mal mehr Nährstoffe und Geschmack. Die Wissenschaft war unbestreitbar. Wir hatten die natürliche Alternative gefunden. Kein Anbau-Set erfüllte unsere Bedürfnisse, also haben wir unser eigenes gebaut. Jetzt ist es ein globales Team und ein lebensveränderndes Lebensmittel."

Mariana & Christian
Gründer von ingarden

WIE FUNKTIONIERT'S?

Kein Schmutz, keine Erde - Nährstoffe stecken in unseren Bio-Saatgutmischungen.

1. Lege drei Pads ein

2. Gieße Wasser über die Pads

3. Drücke den Knopf

4. In 2 Minuten aufgebaut, in 7 Tagen geerntet

Probiere es OHNE Risiko

Frische Nährstoffquelle statt teurer Supplements

Die meisten Supplements können vom Körper kaum aufgenommen werden.

Deshalb haben wir etwas Besseres gefunden: Microgreens!

Stell dir Bio-Gemüse vor, aber:

Mit 40 Mal mehr Nährstoffen

In nur 7 Tagen erntereif

Gaumen- & Augenschmaus

Ganzjährig frische Ernte

Perfekt für jedes Gericht

100% gentechnikfrei

Ohne Dünger oder Pestizide

Leicht verdaulich, keine Blähungen

Nährstoff-Power klinisch geprüft

Mit dem Anbauset von ingarden ergänzt du deine Gerichte nachweislich mit wertvollen Nährstoffen und gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen.

NÄHRSTOFF-POWER IM RAMPENLICHT!

Die besten Nährstoffe aus der Natur für deinen Alltag.

Nährstoffe entdecken
Vitamine und Nährstoffe pro 100 g Microgreens (% der empfohlenen Tagesdosis)
Empfohlene Tagesdosis Rucola
Vitamin B1 (Thiamin) 1mg 0,06mg (6%)
Vitamin B2 (R5P) 1,1mg 0,09mg (9%)
Vitamin B3 (Niacin) 12mg 0,03mg (3%)
Vitamin B6 1,2mg 0,14mg (12%)
Vitamin B8 (Biotin) 30μg 5,15μg (17%)
Vitamin C 95mg 11mg (12%)
Vitamin E 12mg 0,33mg (3%)
Vitamin K1 60μg 17,2μg (29%)
Folsäure 300μg 57,4μg (19%)
Cholin 400mg 17,3mg (4%)
Kalzium 700mg 42mg (6%)
Eisen 10mg 2.2mg (22%)
Magnesium 300mg 33mg (11%)
Mangan 2mg 0,74mg (37%)
Lutein 6mg 4,42mg (74%)
Kalium 4.000mg 360mg (9%)
Zink 7mg 0,8mg (11%)
Phosphor 700mg 53mg (8%)
Kupfer 1mg 0,07mg (7%)

Wichtigste Ergebnisse

Im Vergleich zu 100 g rohem Supermarkt-Rucola* enthalten 100 g Bio-Rucola-Microgreens von ingarden:

  • 57% mehr Eisen
  • 56% mehr Mangan
  • 51% mehr Folsäure
  • 24% mehr Lutein
  • 13% mehr Cholin

*Quelle

*Quelle

Nährwerte unserer Microgreens können als Naturprodukt variieren.

Empfohlene Tagesdosis Brokkoli
Vitamin B1 (Thiamin) 1mg 0,05mg (5%)
Vitamin B2 (R5P) 1,1mg 0,07mg (6%)
Vitamin B3 (Niacin) 12mg 0,7mg (7%)
Vitamin B6 1,2mg 0,13mg (10%)
Vitamin B8 (Biotin) 30μg 2,62μg (9%)
Vitamin C 95mg 24,1mg (25%)
Vitamin E 12mg 0,25mg (2%)
Vitamin K1 60μg 36,5μg (61%)
Folsäure 300μg 33,1μg (11%)
Cholin 400mg 31,3mg (8%)
Kalzium 700mg 65mg (9%)
Eisen 10mg 0,73mg (7%)
Magnesium 300mg 45mg (15%)
Mangan 2mg 0,7mg (35%)
Lutein 6mg 1,98mg (33%)
Kalium 4.000mg 250mg (6%)
Zink 7mg 0,4mg (6%)
Phosphor 700mg 73mg (10%)
Kupfer 1mg 0,05mg (5%)
Betacarotin - 953μg

Wichtigste Ergebnisse

Im Vergleich zu 100 g rohem Supermarkt-Brokkoli* enthalten 100 g Bio-Brokkoli-Microgreens von ingarden:

  • 424% mehr Biotin
  • 169% mehr Mangan
  • 150% mehr Magnesium
  • 12% mehr Calcium
  • 4% mehr Lutein

*Quelle

*Quelle

Nährwerte unserer Microgreens können als Naturprodukt variieren.

Empfohlene Tagesdosis Grünkohl
Vitamin B1 (Thiamin) 1mg 0,05mg (5%)
Vitamin B2 (R5P) 1,1mg 0,04mg (4%)
Vitamin B3 (Niacin) 12mg 0,5mg (5%)
Vitamin B6 1,2mg 0,1mg (9%)
Vitamin B8 (Biotin) 30μg 1,89μg (6%)
Vitamin C 95mg 15,3mg (16%)
Vitamin E 12mg 0,08mg (1%)
Vitamin K1 60μg 9,11μg (15%)
Folsäure 300μg 33,8μg (11%)
Cholin 400mg 18,5mg (5%)
Kalzium 700mg 36mg (5%)
Eisen 10mg 0,51mg (5%)
Magnesium 300mg 23mg (8%)
Mangan 2mg 0,6mg (30%)
Lutein 6mg 1,94mg (32%)
Kalium 4.000mg 250mg (6%)
Zink 7mg 0,5mg (7%)
Phosphor 700mg 39mg (6%)
Kupfer 1mg 0,04mg (4%)
Betacarotin - 727μg

Wichtigste Ergebnisse

Im Vergleich zu 100 g rohem Supermarkt-Grünkohl* enthalten 100 g Bio-Grünkohl-Microgreens von ingarden:

  • 2213% mehr Cholin
  • 89% mehr Biotin
  • 9% mehr Mangan

*Quelle

*Quelle

Nährwerte unserer Microgreens können als Naturprodukt variieren.

Empfohlene Tagesdosis Senf
Vitamin B1 (Thiamin) 1mg 0,04mg (4%)
Vitamin B2 (R5P) 1,1mg 0,07mg (6%)
Vitamin B3 (Niacin) 12mg 0,1mg (1%)
Vitamin B6 1,2mg 0,1mg (9%)
Vitamin B8 (Biotin) 30μg 7,24μg (24%)
Vitamin C 95mg 9,36mg (10%)
Vitamin E 12mg 0,204mg (2%)
Vitamin K1 60μg 11,2μg (19%)
Folsäure 300μg 33,1μg (11%)
Cholin 400mg 60,8mg (15%)
Kalzium 700mg 38mg (5%)
Eisen 10mg 0,95mg (10%)
Magnesium 300mg 31mg (10%)
Mangan 2mg 0,44mg (22%)
Lutein 6mg 0,89mg (15%)
Kalium 4.000mg 240mg (6%)
Zink 7mg 0,81mg (12%)
Phosphor 700mg 58mg (8%)
Kupfer 1mg 0,08mg (8%)
Betacarotin - 1570μg

Wichtigste Ergebnisse

Im Vergleich zu 100 g verarbeiteten gelben Senf* enthalten 100 g Bio-Senf-Microgreens von ingarden:

  • 3020% mehr Vitamin C
  • 708% mehr Lutein
  • 700% mehr Vitamin K1
  • 373% mehr Folsäure
  • 171% mehr Cholin
  • 45% mehr Biotin

*Quelle

Nährwerte unserer Microgreens können als Naturprodukt variieren.

Empfohlene Tagesdosis Radieschen
Vitamin B1 (Thiamin) 1mg 0,08mg (9%)
Vitamin B2 (R5P) 1,1mg 0,06mg (6%)
Vitamin B3 (Niacin) 12mg 0,5mg (4%)
Vitamin B6 1,2mg 0,16mg (13%)
Vitamin B8 (Biotin) 30μg 2,88μg (10%)
Vitamin C 95mg 14,6mg (15%)
Vitamin E 12mg 0,58mg (5%)
Vitamin K1 60μg 61,4μg (102%)
Folsäure 300μg 39,6μg (13%)
Cholin 400mg 20,9mg (5%)
Kalzium 700mg 32mg (5%)
Eisen 10mg 0,48mg (5%)
Magnesium 300mg 33mg (11%)
Mangan 2mg 0,47mg (24%)
Lutein 6mg 3mg (50%)
Kalium 4.000mg 220mg (6%)
Zink 7mg 0,4mg (6%)
Phosphor 700mg 51mg (7%)
Kupfer 1mg 0,04mg (4%)
Betacarotin - 2110μg

Wichtigste Ergebnisse

Im Vergleich zu 100 g rohem Supermarkt-Radieschen* enthalten 100 g Bio-Radieschen-Microgreens von ingarden:

  • 29900% mehr Lutein
  • 5700% mehr Vitamin E
  • 4623% mehr Vitamin K1
  • 581% mehr Mangan
  • 476% mehr Biotin
  • 313% mehr Magnesium
  • 222% mehr Cholin
  • 65% mehr Folsäure
  • 20% mehr Eisen

*Quelle

*Quelle

Nährwerte unserer Microgreens können als Naturprodukt variieren.

Empfohlene Tagesdosis Rotkohl
Vitamin B1 (Thiamin) 1mg 0,09mg (9%)
Vitamin B2 (R5P) 1,1mg 0,08mg (7%)
Vitamin B3 (Niacin) 12mg 0,9mg (8%)
Vitamin B6 1,2mg 0,17mg (14%)
Vitamin B8 (Biotin) 30μg 4,79μg (16%)
Vitamin C 95mg 21,7mg (23%)
Vitamin E 12mg 1,32mg (11%)
Vitamin K1 60μg 15,9μg (27%)
Folsäure 300μg 55,8μg (19%)
Cholin 400mg 53,1mg (13%)
Kalzium 700mg 120mg (17%)
Eisen 10mg 0,76mg (8%)
Magnesium 300mg 38mg (13%)
Mangan 2mg 0,37mg (19%)
Lutein 6mg 0,99mg (17%)
Kalium 4.000mg 220mg (6%)
Zink 7mg 0,7mg (10%)
Phosphor 700mg 67mg (10%)
Kupfer 1mg 0,06mg (6%)
Betacarotin - 2460μg

Wichtigste Ergebnisse

Im Vergleich zu 100 g rohem Supermarkt-Rotkohl* enthalten 100 g Bio-Rotkohl-Microgreens von ingarden:

  • 270% mehr Mangan
  • 243% mehr Calcium
  • 211% mehr Cholin
  • 200% mehr Lutein
  • 140% mehr Biotin
  • 138% mehr Magnesium
  • 59% mehr Folsäure
  • 52% mehr Eisen

*Quelle

*Quelle

Nährwerte unserer Microgreens können als Naturprodukt variieren.

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ingarden im Vergleich

Maximale Nährstoffdichte

Garantierte Nährstoffaufnahme

Frisch & Lecker

Wächst innerhalb von 7 Tagen

Klinisch geprüft

Nährstoff-optimiertes Saatgut

Noch Fragen?

Ist ingarden für jeden geeignet?

Egal ob Kind, Jugendlicher, Frau oder Mann, Mama, Senior oder Leistungssportler – ein immer-wachsendes und leckeres Produkt wie ingarden kann man ganz unkompliziert in den Alltag integrieren.

Welches Microgreen hat welchen gesundheitlichen Vorteil?

Rucola

Hoher Gehalt an Lutein (4,42mg/100g), einem natürlichen Antioxidans, das vermutlich eine wichtige Rolle beim Schutz der Augengesundheit spielt 👁️

Brokkoli

Hoher Gehalt an Vitamin C (24,1mg/100g), welches das Immunsystem und die normale kognitive Funktion unterstützt 🧠

Grünkohl

Reich an Mangan (1,98mg/100g), das Stress vorbeugt und die Energie steigert 💪

Senf

Reich an Vitamin B8 (Biotin) (7,24μg/100g), das gesundes Haar & gesunde Haut unterstützt 💅

Radieschen

Reich an Vitamin K1 (61,4μg/100g), das das Wachstum von Knochen und Zähnen unterstützt und die Proteine für die Blutgerinnung aktiviert 🩸

Rotkohl

Reich an Kalzium (120mg/100g), das die Gesundheit von Knochen und Zähnen unterstützt 🦷🦴

Wie groß und schwer ist ein ingarden und wie lange sind die Pads haltbar?

Die Größe unseres ingarden beträgt H20 x L39 x B15 cm und es wiegt 3,5 kg, was es kompakt und leicht zu handhaben macht. Unser Kit kommt mit einer 2-jährigen Garantie. Zusätzlich bieten wir eine 45-tägige Geld-zurück-Garantie an, damit du unser Produkt risikofrei ausprobieren kannst. Die in dem Set enthaltenen Samenpads haben eine Haltbarkeit von 2 Jahren, was bedeutet, dass du viel Zeit hast, sie für deine Anbaubedürfnisse zu nutzen.

Was ist der Verbrauch und die durchschnittlichen Stromkosten?

ingarden ist ausgestattet mit einem energieeffizienten LED-Wachstumslicht, um das optimale Wachstum für Microgreens zu gewährleisten, bei so geringem Stromverbrauch wie möglich. Das LED-Wachstumslicht hat 13,5 Watt und verbraucht 0,162 kWh in 12 Stunden, also 1,1 kWh in 7 Tagen bis zur Ernte. Gemäß Angaben des Bundesverbands der Energie- und Wasserwirtschaft (BDEW), kostet der Strom aktuell 36,19 Cent/kWh (Stand Januar 2022). Daraus ergibt sich, dass die Produktion einer ingarden-Ernte 39,8 Cent kostet.

Aus welchem Material ist die ingarden Schale gefertigt?

Unser ingarden ist aus einer hochwertigen Keramikschale gefertigt, die nicht
nur durch Haltbarkeit, sondern auch Stil besticht. Sie ist in einer geschmackvollen Palette von Beige, Schwarz, Rosa und Mint erhältlich, sodass du deine grüne Oase an deinen persönlichen Stil anpassen kannst.

Unser neuer ingarden ocean in Blau wird aus Plastikabfällen aus dem Meer hergestellt, um ein Zeichen gegen die massive Plastikverschmutzung unserer Ozeane zu setzen.

Wähle deine Farbe, werte mit deinem ingarden deinen Raum auf und tauche ein in die Freude am Gärtnern im Haus.

Kann ich das Abo jederzeit kündigen?

Ja, du bist der Boss! Kündige nach der ersten Lieferung oder mach eine neue Gewohnheit daraus. Du kannst jederzeit kündigen, indem du dich in deinen Account einloggst oder uns schreibst. Wir schicken dir eine Benachrichtigung vor jeder Lieferung, so dass du ausreichend Zeit hast, deine Bestellung anzupassen. Du brauchst Hilfe? Schreibe uns einfach unter info.de@ingarden.com.

Was kann ich in meinem Abo anpassen?

Wir möchten sicherstellen, dass du so viel Kontrolle wie möglich über dein Abo hast! Du kannst folgendes tun:

  1. Die Häufigkeit deiner Sendungen ändern.
  2. Das nächste Versanddatum deiner Bestellung auf ein beliebiges Datum deiner Wahl verschieben.
  3. Geschmacksrichtungen und Produkte hinzufügen oder austauschen.
  4. Einmalige Produkte mit Sonderrabatt hinzufügen ;)
  5. Deine Versandadresse ändern, usw.!

Alle diese Optionen können über dein Konto oder über E-Mail verwaltet werden: info.de@ingarden.com.

Aus welchem Material bestehen die Pads? Herstellort?

Unsere zertifizierten Bio-Saatgutpads werden aus 100% biologisch abbaubaren Flusenfasern aus chlorfrei gebleichtem Fichtenholz in Deutschland hergestellt. Sie sind vollständig biologisch abbaubar und kompostierbar. Das Bio-Saatgut stammt von geprüften und vertrauenswürdigen Bauern aus den Niederlanden und Italien, die beide Bio-zertifiziert sind und regelmäßig darauf kontrolliert werden, dass keine Zusatzstoffe verwendet werden. Unsere Pads stammen also zu 100% aus Europa und unterliegen regelmäßigen Kontrollen und Audits, um sicherzustellen, dass wir die höchsten Standards einhalten.

Kommt ingarden in den Zellen an?

Internationale Studien zeigen:

Die regelmäßige Einnahme von Microgreens steigert signifikant die Vitaminwerte im Blut. Forscher bestätigen zudem, dass die Microgreens eine hohe Bioverfügbarkeit von bioaktiven Verbindungen, antioxidativen Pflanzenstoffen und Mineralien aufweisen.²
Erstelle dein ingarden Set
little girl looking fascinated at her ingarden microgreens
1. Harty et al. (2023). Environmental factors influencing the growth and pathogenicity of microgreens bound for the market: A review
2. De la Fuente et al. (2019). Evaluation of the Bioaccessibility of Antioxidant Bioactive Compounds and Minerals of Four Genotypes of Brassicaceae Microgreens